保健食品
跟男友出國的時候，他發現我都會隨身準備一個裝保健食品的小袋子，裡面應有盡有(?)，還有一堆促進腸胃蠕動的產品😂覺得男友表情很有趣所以就整理一篇放上來會帶一堆藥品/保健食品在身上就是很常出國遇到身體不舒服的狀況，...
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我是一個保健食品小白目前只吃益生菌、綜合維他命、D3+鈣+鎂，偶而在吃個魚油有買酵素、蛋白粉、高鈣奶粉，偶而想到會喝一下但看同事桌上都是瓶瓶罐罐，我都懷疑我自己是不是吃的不夠多請問我還需要再增加什麼保健食品嗎?
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長輩年紀大了，要吃的保健食品也越來越多因為他們都很容易亂買一些來路不明的保健食品所以我都會幫他準備，避免他們亂吃目前家裡常備的就是以下幾樣wakamoto這是家裡的算是家裡的常備藥只要腸胃不舒服，或是壓力很大沒...
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說真的，已經忘記自己是從什麼時候開始吃上保健食品但這一路以來吃過沒用的比吃過有用的多...如果要分享沒用的，我想我可能需要打個三天三夜所以今天來分享三樣長期吃我覺得很有感的保健食品希望可以造福大家！1、威德益生...
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因為家裡經濟壓力關係，我是上大夜班的工作作息不太正常，常常需要熬夜再加上自己本身很淺眠，睡眠品質不太好經濟跟生活壓力都很大之前健康報告出現不少紅字，尤其是肝指數偏高醫生叮嚀我要多加休息，擔心我這樣的狀態下身體會...
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最近耳聞同事從國小就開始吃B群我當下聽到超級震驚我以為可能到30歲以後才比較多人會吃但身邊很多人大概上高中之後就有吃保健食品的習慣了先吃身體會比較健康嗎？我比較晚吃會不會有什麼影響呀
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也許是經歷了疫情也許是年紀到了近幾年越來越在意自己的健康而且有時候上早班整個就很昏沉沉QQ不敢喝咖啡也不喝保力達只好吃點保健食品感覺也是比較健康的方法除了平時的飲食跟下班都固定到健身房報到外也很注重補充的營養素...
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最近在趕論文，每天都覺得壓力很大而且每天用電腦的時間都是10小時以上整天下來眼睛特別痠.澀除了吃魚油等保健食品外感覺現在很多人會有一台眼部按摩器當作日常保養用也打算入手一台用用看！研究了目前眼部按摩器產品，從外...
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