訓練
大家晚上好小弟有個困擾是 不管在訓練背胸肩的時候，雖然這些部位都會充血也有感受度，但二頭的充血腫脹感卻很明顯，不知道版上大家有沒有相同情況，自己在想是不是手不出力大過於訓練部位，但如果手臂不發力真的能純靠局部部...
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各位巨巨好之前兩三個月疫情關係都沒練WG開了以後就回歸原本的訓練第一周的菜單跟原本一樣是自由槓為主 只是重量比較輕因為很久沒練 會痠痛也是預期之中第二周就稍微加重繼續同樣菜單 但反而完全不酸痛了這幾次去因為人慢...
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Garmin近期推出最新的Garmin Approach R10雷達高爾夫訓練儀，為旗下多元發展的高爾夫訓練儀器領域再添增一位以易攜性、便利性與高CP值為主要特色的成員。Garmin Approach R10雷...
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小弟人生越讀開箱文無數，從3C到買房，無不助我渡過大小雷坑，今日來個開箱以肉身示眾!造福群眾，希望下面尺度不會被刪。我從17、18歲高中有手淫時就開始變的會早洩，後來從大學到出社會，看過醫生也超過10幾位，吃過...
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事情是這樣的 請聽小弟娓娓道來小弟我原本的身高只有166任何的女生看到我眼中絕對沒有愛情 只有同情老話一句 『男生低於170都屬於半殘』大學的時候 只是想跟同堂課的女生要個LINE被拒絕的理由 不意外就是身高之...
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https://tw.appledaily.com/local/20210830/UFUNEBYVNRCGRDMVGRW4FMDVPM/位在桃園市龜山區大坑路三段的前林口飛彈基地閒置多年，由於無人看管，近年成了...
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https://www.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2062120&from=google.com記者張靖榕／綜合報導塔利班20年後重掌阿富汗，擊退美軍訓...
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