菜鳥
家中有 ：12公斤*2啞鈴，30公斤槓鈴，18磅啞鈴*2普通健腹器，仰望起坐椅子，臥推架床，伏地挺身器，重量跳繩。本人約180公分體重約76體脂約35%，想請求各位能夠幫助我 安排課表跟飲食，飲食如果有乳清蛋白...
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請問台灣現在有哪邊有再教西門子的PLC?(不要職訓局和生產力中心，已經去過了。)或者是哪邊有在賣學習機也可以。我有上網找過但目前看到有在教PLC的幾乎都是三菱的，但是因為對於三菱的PLC沒什麼興趣，所以想找西門...
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想請教各位一些小問題,還請指導.這是我現在去量出來的inbody狀態.(年齡:39)身體脂肪堆積主要都在肚子,以前八塊腹肌明顯現在變成一大塊了.1.inbody的排版格式我的跟在網路查到的不太一樣,你們的排版都...
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小弟的筆電是ACER V3 372 55KU，當初是購買 1TB HDD 版本這兩年下來發現越來越慢...想說該升級SSD了剛打電話問ACER的光華維修中心，如果是自帶硬碟請對方更換並安裝系統的話，收費900元...
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請教各位攝影高手，上個月買了 Panasonic GF10,除了附贈的一顆 12-32 F3.5-F5.6 鏡頭，也買了一顆 45-175 F4.0-F5.6，其中 45-175這顆鏡頭，剛好在幼稚園聖誕晚會上...
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想請教各位大大小弟是攝影小菜鳥...X-T1只有原本的18-55和另一顆定焦的XF35兩顆鏡頭本來只是日常生活隨拍，也覺得很夠用所以並沒有再買其他鏡頭不過前陣子臨時被叫去幫忙拍一場研討會有點像是類似小型婚禮會場...
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小弟因電腦不敷使用(依稀記得這台已經9歲)想升級，但看來似乎只有整台換掉的份，還是各位有辦法做什麼樣的升級呢?原本電腦如下：下面是目前的菜單，請幫幫小弟檢視一下，是否有應注意而未注意事項，預算不多，怕引發家庭革...
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1.最近錄製影片2.7k60禎 進階開 30分鐘機子跟電池燙到手沒辦法觸碰的溫度請問各位怎麼解決這個問題我電池有用膠帶黏起來請問有影響嗎？2.鏡頭的部分常常會殘留指紋或水滴請問各位玩家怎麼解決這個問題有時候還會...
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