保健食品
最近幾年真讓我有覺得年紀大了的感覺，從發現自己越來越不能喝酒開始，並不是酒量變差，而是數年前就算跟朋友們喝整夜，清晨回去洗個澡，照樣像沒事一樣上班，但現在無法了，有次不舒服到要出門前還無法消退，人都到了公司卻請...
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因為疫情的關係除了很注重消毒、清潔比如回家一定全身噴酒精、然後先洗澡再做別的動作外衣也會另外放通風的陽台，避開病毒可能會殘留的機會這兩年來也比以往要更注重身體保健甚至因為待在家的時間變多，生活作息也規律一些，到...
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前陣子休假想說來整理一下家裡結果打掃的時候發現客廳有一個櫃子放了超多保健食品有維他命C、B群、葉黃素、鈣片，滿到櫃子門快要沒辦法完全關上仔細看發現很多根本已經超過保存期限了⋯後來跑去問我媽，她說會這麼多罐是因為...
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長輩最近在抱怨說關節卡卡的不太舒服帶去看了醫生，說就年紀大了有點退化性關節炎的關係醫生建議可以多運動，多吃些高維他命D的飲食除了這些，自己想說還可以另外買保健食品自己知道的只有維骨力，但看了一下好像有人說他們家...
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先說這裡沒有要把保健食品當藥吃只是年紀稍長加上工作飲食、作息都覺得不太正常開始覺得這裡那裡都不太舒爽需要保養一下這陣子剛好在整理家裡的櫥櫃才發現有一些被我遺落在櫃子中的保健品本來想整理整理一下回收前就先來分享以...
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版上的大家好我目前每天都要吃葉黃素、維生素D、蔓越莓錠、益生菌，還有膠原蛋白錠等等保健食品（膠原蛋白錠不確定算不算）偶爾身體比較累的時候還要多吃b群以前只吃葉黃素跟膠原蛋白錠的時候會每顆分開吃但現在越吃越多了 ...
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各位好家中老人家年紀很大80幾歲了最近下樓梯沒注意不小心跌倒去醫院檢查之後 雖然醫生說是沒怎樣但是說老了一定都會骨質疏鬆 一定要補鈣我自己有做點功課 看到這篇文講的蠻詳細的老人補鈣保健食品7大好處，預防骨質疏鬆...
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本身比較偏淺眠，平常除了要戴眼罩以外如果有點聲響也很容易被吵醒前陣子壓力大開始有點失眠睡覺會一直翻身，有吃一些助眠的保健食品像芝麻素那類的，睡前也會點個舒眠精油但都沒什麼用，跟身邊朋友聊到可能是床墊的問題目前睡...
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各位媽媽們都有讓小孩補充什麼保健食品呢？我家小寶貝從5歲後我就有陸續給維他命C、益生菌還有鈣我都是選擇單條包裝，主要是攜帶方便也好收藏簡單分享給各位媽媽參考1.卡蘿琳專利胺基酸海藻鈣小孩在成長發育中最重要的就是...
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