桌球


最近半年開始練起了桌球初期只會有手臂痠跟小腿痠但最近隨著練習的強度增加開始會有肩膀痠痛想請問版上的前輩們在訓練結束後都怎麼拉筋跟紓緩肌肉?我只會隨便拉一拉然後睡前抬腿而已肩膀的問題讓我有點困擾
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前一陣子手受傷,休息了好一段時間,最近想要開始練習打桌球,希望有興趣運動的球友可以共襄盛舉目前預計會定2個時段第一個時段週一晚上6:30~8:30臺北市體育處體育行政大樓臺北市松山區南京東路4段10號7樓費用每...
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日前看到c651283大 發表的開箱文【開箱文】兒子的大玩具 原裝進口 美國 IPONG 桌球發球訓練機在網路上搜尋美國代購後最後還是麻煩 C大 提供的訊息下訂刷卡後2天就收到以下是用爛手機拍的很抱歉 傷眼了從...
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上個月 朋友有在打桌球 所以買了支球拍找回年輕時的流汗的感覺最近 朋友好像 沒啥意願打球球拍都長灰塵拉台南的朋友 有對桌球有興趣的嗎??現在 我都是在台南大學地下室 打球 ~~PS 我1982的
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如題~哈哈~我很愛打桌球~程度中等~但都找不到人一起打~所以偶而才有辦法打一次~很不過癮如果有人也愛打桌球~剛好也缺球友~如果不嫌棄的話~可以一起玩一下~我住新埔站這附近~男生~73年次的男女年紀都不拘~有興趣...
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大學畢業後就沒碰過桌球了沒有接受過正式桌球訓練但是基本的對打及推檔、切拉球是沒問題的基隆沒有認識喜歡打桌球的朋友所以球拍放防潮箱中很久了不知道有沒有人想找人陪打球呢??
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