訓練

請問各位有騎滾筒練習台訓練台的前輩有無前輪爆胎經驗,小弟一個半月以來天天騎一小時滾筒練習台(紅色滾筒那種台灣製造的,兩側會突起以防騎出滾筒),前輪就爆胎三次,我用馬牌的內外胎我有一點心得,不知道是否是因為如此:...
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https://www.cna.com.tw/news/aipl/202107220312.aspx(中央社記者陳俊華台北22日電)監委賴鼎銘等人調查發現,部分接受4個月軍事訓練的役男純屬過客心態,如果沒嚴格把...
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資料來源:駐美21中隊參加異機種空戰訓練 對抗F-15根據奧勒岡州官方公布,我國空軍駐美21中隊F-16戰機於昨日降落在波特蘭國際機場(Portland International Airport),將參加與奧...
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先來說說A1智騎ThinkRider A1傳統訓練台的終結者.靜音直驅優化踩踏,更舒適兩腳可拆,更便攜內置功率,免維護直驅式訓練台-其最大優點就是直接替代後輪不磨損外胎且安靜無需摩擦著後輪外胎內建功率計-正負3...
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我在網路上查到很多馬拉松選手會用間歇400、800、1千方式訓練,更厲害一點的會去做山訓,那些人的課表一星期一定會有一天跑半馬或是30k,福澤式馬拉松有兩個版本,一個是3小時,一個是3個半小時,這兩個版本好像都...
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Hello~Everybody~~因適逢全台皇家7月份將進行例行性服務訓練課程授課期間當日皇家服務時間,統一調整為13:00-20:00喔~* 授課日期如下,不便之處還請見諒。敬祝大安ASUS客服小編
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小弟已經完成113,但是單車項目一直很弱90公里大約3個半小時,未來打算參加活水湖的226,因為假日沒有很長時間騎乘長途,覺得在家利用滾筒訓練台好像有利用平衡和毅力,雖然不若磁阻訓練台可以很控制力量大小,但是有...
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