心跳

請問各位大大小弟24y,平常有慢跑習慣~一週2~3次,45分鐘。開始到結束都不會感覺特別喘~但心跳數都會到165~170下左右!這樣對於健康的有氧來說,心跳會太高嗎??? 更多
大家好小弟想利用跑步減肥接觸跑步約一個月因為目標放在減脂,所以很重視心跳保持70-80%之間小弟的跑步是透過健身房跑步機每隔一段時間會用手去握住感應器測心跳近來卻發現和以往相同速率及時間比較,心跳似乎沒過去高若... 更多
大家都是幾周才照到胚胎跟心跳呢???我最後一次MC 是9/21如今應該六周了但是隔周去照了兩次都沒照到胚胎更不用說心跳了昨天醫生還說下周一如果還沒照到胚胎有可能是子宮外孕好晴天霹靂整個心都揪到一個不行想說問看看... 更多
請教各位慢跑先進...小弟都在跑步機慢跑 一周2,3次 3000M 跑完 好一點18分多 通常19分辦跑完兩年前偶然使用心跳帶 發現自己心跳都在160幾 ,這已經是超過我的年紀的最大適合心跳率了 雖然並不會喘不... 更多
先說一下基本資料小的我男性 身高171CM 體重59KG 28歲 靜止心跳40 (現在坐著打文章中.....心跳為58平均)目前公路車入手已經快兩年了!!! 每週運動量約150~250KM左右(有一半是休閒騎)... 更多
小弟剛入手公路車..最近在找無線碼表SIGMA BC2209 MHRMERIDA CY-541想請教一下各位先輩..這兩款該如何抉擇..各有何優缺點...?或是有另外推薦..預算 3000~4000 更多
各位大大我年紀快29爬坡時心跳隨便就跳到200以上最高跳過214我是用705的心跳表測的也使用過朋友其它品牌心跳表測過都也是這種情形這樣的話機器沒有問題衝刺跟爬坡時心跳大約190爬坡時速度加快心跳可以到200以... 更多
小弟最近想購入碼表了最近的休閒展也去了兩次都沒看到有心跳和迴轉數的碼表所以想上來請益一下小弟需求是迴轉數/時速/心跳/(有線)倒是不需要斜度高度跟gps另外想請教一下換電池的部分希望換電池不要太麻煩,還有目前的... 更多
最近在使用心跳表,平時心跳約81附近但用公式換算,最大心跳落在189那邊但在跑步平均心跳都在170左右跑步時間大約一小時正負10分 場地pu400這樣跑心跳都在90%以上 有時心跳還落在180那區段平均時速4:... 更多
總算下決心,跑去買了心跳表小弟用的是sigma FIT剛好這幾天都下雨今天有去試跑了一下....1hr平均都在130以上(速率約12分多/1km)有試著加速一下飆到177(速率約3分/1km)依照粗略估算220... 更多

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