肩膀

我天生肩膀就很厚再厚下去衣服很難買可是我又想把胸膛練結實些好讓穿衣服時挺的起來……想向各位大大請教下 更多
之前買了Lowepro Passport Sling 飛行家單肩背包發現對女生來說背久了好痛喔~他的肩背滑墊對我來無用呀~我也只帶台canon 100d而已和錢包...走一天半就痛的不得了了!!本來是想買後背的... 更多
平常大約3-5000公尺的慢跑,最近開始較長距離訓練7-10000公尺且稍有加快速度,最後一次跑完休息了2-3小時後發現肩膀有些緊繃,這會跟跑步有關嗎?早上睡醒發現無法挺身起床!得翻側身才起得來,有類似落枕的情... 更多
肩膀容易向前...看起來就像是小小的駝背..即便我挺胸,沒有駝背我的雙肩(肱骨頭)還是會往前傾...這該如何訓練呢?謝謝 更多
大家好,小弟我在一年多前為了追一個女生努力成功減重了約37公斤,雖然最後那位女孩拒絕了我沒追到,但我現在我交了一位更好的女朋友,但每次逛衣服時總是被嫌沒肩膀,因為我肩膀的骨架很小(身高183自然放鬆肩寬約43C... 更多
上週練腿時,練到腿後勾的坐姿機台可能是重量太重,可能是之前深蹲到沒力在勾的時候,聳著肩、雙手用力握著握把因為想說再怎麼借力,上半身的力量也借不下去所以這個動作就一直放任著上半身亂出力總覺得全身「」一下似乎比較好... 更多
大家好我175 58公斤 18歲由於我骨架小 肩膀又窄導致常被女友笑沒肩膀ˊˋ本身也想要肩膀寬一點該如何練起呢?健身房應該不了 畢竟要滿20歲才能去我應該會去運動中心能推薦在運動中心或在家裡練的動作嗎小弟真的想... 更多
我與我女友已經交往很久了~已到適婚年齡(女友小兩歲)最近總為了一些金錢上的事常常吵架(目前負債有貸款中)不知道為什麼每次吵架女孩子總會說一些.....你不夠積極~ 沒有肩膀~ 看不到未來~~等等的話~~~~~~... 更多
朋友與他男友交往3年第一年男友會打工賺錢,會支付約會的費用(不是全部男生出,女生會出一半)第二年男友當兵,約會的費用全數由朋友支付,因為在外島當兵的關係,朋友偶爾會幫忙男友支付放假返台的機票錢第三年,男友退伍了... 更多
要絕對有效 練下去就對了的那種因為我本身滿瘦的173 59.5公斤我想穿L號的衣服 (原本都穿m號的)所以我想把肩膀練寬一點不管是健身房的或是啞鈴的都可以 更多

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