乳糖不耐症
如標題，媽媽喝鮮奶或者奶製品類，會拉肚子，或者咕嚕咕嚕叫，因為也近50了，想說平常要喝點營養品奶粉，想說補點鈣，但賣場內，百百款，卻都找不到有標註"乳糖不耐症適用"，有大大推薦的奶粉嗎?
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以前喝牛奶都沒事但是最近這幾年不知道為甚麼喝牛奶就會開始狂放屁之後就跑廁所拉不過小弟偏食跟作息沒有很規律所以便秘但是也因這樣倒也拉得挺乾淨的如果便祕的話狂喝牛奶放給他拉這樣對身體還OK嗎？另外有一樣症頭的朋友，...
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朋友說天天喝牛奶,身體自然會產生抗體,不久就能克服乳糖不耐症,但我已經拉了一個月的肚子,那裡又腫又痛,到底有沒有用啊?又....那裡又腫又痛,可以插小護士嗎?會不會破皮?
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從小到大我都很喜歡喝牛奶，以前喝再多都沒關係可是不曉得為什麼最近只要一喝牛奶過了幾個鐘頭後一定肚子咕嚕咕嚕的，然後絞痛，接著就拉肚子了....好幾天了，我覺得很奇怪，我還以為牛奶過期後來有人告訴我這是乳糖不耐症...
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今天要分享的巧克力就是這組Actifs rice milk chocolatr 57%瑞士黑巧克力﹝白米葡萄糖漿﹞適合乳糖不耐症享用超討厭喝牛奶的女王，喝了就會拉肚肚，現在她，終於能品嘗巧克力的甜美風味了好感動...
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