全長
今年都一直還在練21K半程, 目前最佳成績只到平路1小時46分57秒, 山路1小時55分30秒, 跟朋友聊起想去跑縣道136, 但覺得兩個人跑有點單調, 不知有沒有同好願意一起挑戰的? 初步規劃是在八月11(六...
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請問!冬天慢跑緊身褲七分跟全長怎麼選擇??剛剛看到家附近體育用品店有在過季打折出清緊身長褲因該沒多久就賣完了有分七分跟全長另外七分跟全長又細分刷毛跟無刷毛的該選哪種呢?小弟才剛跑三個多月還沒經過冬天最冷的時候所...
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活動日期：中華民國99年11月14日(星期日)，上午6:30出發活動會場：彰化市泰和國小 (彰化市建國東路與建國北路口 / 建國陸橋旁)活動型式＆內容：非競賽性質，長距離自我挑戰型式的單車騎遊活動活動對象：限1...
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99年桃園縣運動會 縣長盃自由車錦標賽 競賽規程一、主 旨：為提倡全民自由車運動風氣，建立縣內自由車運動競賽分級制度，以培養優秀選手、加強實力，提高自由車運動水準。二、主辦單位：桃園縣政府三、協辦單位：桃園縣體...
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縮小範圍找好穿車褲 (9分~全長)+非刷毛 夏季車褲 GEL底佳 當然是黑色居多那種^^小弟在南台灣太陽超曬 所以只考慮9分以上 非刷毛 羊毛的車褲 希望別薄到半透明那種(害羞)別不考慮吊帶襪... 不,是吊帶...
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環西大賽的最後一站，將在首都馬德里附近的平坦地區進行，也讓馬德里對於三周前從荷蘭就開始一路歷經各站各種地形，最後完賽的車手們表達敬意。這一站沒有激烈的競爭，等於是先前競爭的GC車手最後歡慶時間(party da...
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今年環西大賽的山地站全部結束，這一站輪到計時賽好手上場了！不過比起今年環法第18站在Annecy環湖的40.5公里個人計時賽，環西這一站只有28.7公里的距離顯然短很多，對於GC車手間的差距變化的影響應該也不會...
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從艾維拉(Ávila)開始的第19站，將是今年環西大賽的最後一個山地站，這一段180公里左右的賽段也將一路向東更接近馬德里，最後在經過一堆硬斗爬坡山路後，到達San Ildefonso的終點小鎮。本站雖然有四個...
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在一路平坦卻又濕熱的La Mancha地區之後，環西大賽接下來往北部的「卡斯提亞-萊昂自治區」(Castilla- León)南部的山區前進，這裡也會看到西班牙中部的最高峰，而這一段橫在伊比利半島，被稱為「中央...
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又是一個衝刺型車手當主角的一站！環西大賽的第17站，將從雷阿爾城(Cuidad Real, 一稱「皇城」, the Royal City)來到Talavera de la Reina。這一站連一個登山積分點都沒...
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