生活作息

你各位生活作息都正常嗎?
辦Disney+真的是不歸路老婆想讓小孩看迪士尼特別去台灣大哥大加掛disney+方案,依我的資費每個月可折51元結果辦了都我在看XDD每天都熬夜追劇看影集,應該很物超所值吧?雖然我隔天上班精神真的超級差同事... 更多
數次落枕之後……
身為一個日夜顛倒作息非常不正常的人一直都把腰酸背痛、落枕脖子痛視作正常直到身體痛到影響工作現在已經離職上網查了跟我有著差不多情況的人除了去看中醫推拿、健身運動改善生活作息外也有人會換個真正適合自己的床墊寢具之... 更多
生活作息不良 其實是有可能導致疾病的
現在文明病,作息不正常會引起的疾病不少。轉貼 夜貓族必看!熬夜造成的「 7 大傷害」!專家:「作息不規律,等於在慢性自殺!https://www.voncho.me/stay-up-late-can-cause... 更多
終於能告別小氣婆婆的客家式洗衣了
下個月要搬進新家了,終於不用再跟婆婆同住了…生活作息和觀念真的有差,不想老公難做人決定搬出來自己住比較舒服(*゚∀゚*)最受不了的是和婆婆在洗衣服這件事的摩擦了舊家的洗衣機已壞許久,脫水聲音超大的 一直「碰碰... 更多
開水龍頭,家裡會出現「嘰」聲音
大家好,我們是住透天,搬進來約1-2年來,最近開冷水水龍頭,都會出現高頻音「嘰~」的聲音。影響生活作息想請問各位是否有遇過這種情況?謝謝大家 更多
請教隔音地板DIY,有建議款式和內容嗎?
因為現在地方是承租的,樓下一直反應地板傳聲很大,影響生活作息。想說大家都是鄰居,希望能解決這困難,避免大家反目成仇。網路上大概看一下,尋找價格和施作方式相對自己可以負擔的就是卡扣式吸音地墊,但厚度好像大約都在0... 更多
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[分享]我的確診第二型糖尿病 改變我的生活作息^^
糖尿病不可怕 可怕的是 得了還沒好好控制!我花了三~四個月 打敗糖尿病的經驗^^不二法門 運動 控制飲食 運動 控制飲食分享一個 我在前幾個月 確定罹患糖尿病 (第二型糖尿病)當然囉 幾個月前 小弟也是俗稱的... 更多
長期勞累的暈眩感 該如何調整生活作息?
自從升上主管之後 從偶爾過勞變成經常過勞 常常下了班走路都會有種暈眩感有幾次熬夜做報表 隔天起床之後整個站不穩 一陣天旋地轉倒回床上其實會有點害怕自己哪天會不會就這樣過勞死(然後被說是身體本來就有病)大概這陣... 更多
喝咖啡順著生活作息更健康!營養師:下午這時間以後別再喝!
喝咖啡應順著生活作息,以免影響壓力荷爾蒙台灣營養基金會執行長/吳映蓉營養師 就表示,咖啡雖然對身體有利,但應順著生活習喝,因為在醒來過後壓力荷爾蒙會隨著作息逐漸上升,到了巔峰之後逐漸下降,身體也逐漸回到休息的... 更多

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