筋骨
祝福版上大家新年快樂，HAPPY 牛 YEAR 過年期間大家有出去玩嗎？這次趁著過年假期入厝新家，平日大家都忙得不可開交，終於等到家人都放假的日子來搬家了。好險之前有先跟家具廠商們確認過，可以在過年前把家具都寄...
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每天上班都很累，全身筋骨也硬梆梆的前陣子去大賣場的時候，看到有電動沙發就試坐了一下感覺還不錯，能放鬆肌肉考慮想買一張放家裡，應該能有效舒緩我的狀況不過電動沙發的品牌真的是滿多的想說先上網問問評價，比較不會被盲目...
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一起來夜市活動筋骨吧.新竹後站觀光夜市@新竹旅遊紀行.藝人詩攝位於新竹的南大路與公竹路交叉口每週二&四傍晚過後開始營業本文同步發表於：一起來夜市活動筋骨吧.新竹後站觀光夜市@新竹旅遊紀行.藝人詩攝台灣各...
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依目前多年經驗整理，有關筋骨痠痛分成三個來源，1.筋骨直接受傷2.筋骨上方或下方經絡阻塞受傷導致某部位疼痛，不是該部位受傷3.甚至是對稱部位，例如右腳膝蓋痛，找左腳有某部位也是疼痛，導致右腳痛(很神奇吧)若有不...
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小弟路跑時間約一年半...曾經完賽台南古都半馬...兩個半小時..今年五月份的時候跑得最勤...月跑量來到250km/月...也因為這樣...左腳似乎中了足底筋膜炎...後來休息了一個多月...跑去游泳復健.....
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工作常常必須久坐坐久了每次都覺得腰酸背痛我家裡有瑜珈球 所以回家我都會利用瑜珈球做伸展酸痛的感覺就會紓緩許多但是 畢竟還是長時間呆在辦公室想問問大家都如何伸展筋骨尤其在辦公室人很多 空間又小 又要不引人側目的狀...
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今天閱讀到一篇網路文章"3類食物益關節 吃出好筋骨"當中提到"深海魚、魚油：富含Omega-3脂肪酸，可阻止前列腺素產生，最佳來源是鮭魚、鮪魚、鯖魚、鯡魚、大比目魚等深海魚類，建議...
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