脹氣

不知大家對脹氣有什麼有效的減輕或治療方式小弟十分容易脹氣舉凡空肚子或剛吃完飯肚子始終脹脹的甚至連剛起床只喝個水在上班途中亦感覺脹氣不舒服氣多積在左側居多長期下來導致我左肩及左側背部也都經常痠痛不舒服然而我並沒有... 更多
有沒有人去學瑜珈, 學一段日子後 脹氣有改善的?小弟是聽朋友講 可以改善睡眠品質的 更多

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