腰圍
年輕的時候一直以為自己老時會是乾瘦扁扁的老頭當兵的時候27腰，隨著歲月逝去慢慢的28.29.30.32.33腰1個月前，想說西裝褲已經都不能穿了(都是30腰的)，就把該丟的丟那天去買了3件西裝褲.都是33腰~但...
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這次探討的是馬來西亞總統馬哈迪（Mahathir Mohamad）的養生健康瘦身法他是全世界年齡最高的國家領導人，以93歲的他，腰圍竟與30年前一樣外表也同時保持非常年經就像是70多歲而已他表示自己平時只遵循一...
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約莫去年三月，好幾件褲子的大腿部分，非常緊繃，腰部也不舒服。。後自覺的跑步，盡量走路，練投籃。一個月有兩三次慢跑，幾乎兩天上球場一次。現在有一個問題要請教。體重好像慢慢持續持續上升。今年過年左右，用家用體脂計測...
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前些日子與女性友人聊運動，說到腰圍，只要有在運動腰圍29是正常，她卻覺得太瘦，29吋是女生腰圍？很好奇女生對腰圍的認知是什麼？其實那位友人也不胖，只是沒有很瘦，我猜她的腰圍就在29附近也認識瘦的女生，體脂25%...
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有時候覺得穿大一號比較好看,但腰圍又太鬆穿小一號,腰圍剛好,但褲子變的太窄有時不是腰圍喬不好,就是板型在太一號與小一號之間尷尬又例如.... 腰圍都OK了一件比較寬鬆,也不錯看,穿起來舒服另一件則比較合身若只能...
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西裝褲他們在打板的時候都是固定尺寸的嗎因為我有買兩件不一樣款式尺寸的西裝褲都是32腰 但是很明顯有一件32腰是剛剛好另外一件有點鬆鬆的感覺 是因為什麼原因啊還有這種西裝褲是要買剛剛好還是買小一點讓他撐鬆有些人是...
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小弟我身高175公分但是「骨瘦如材」只有55公斤！平時的運動就只有約2天一次的慢跑2公里而已。最近對看上幾款牛仔褲很中意，但是我不能穿，最小尺寸的腰圍還比我適合的尺寸大2公分！所以想請問哪些自主訓練的運動可以增...
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本人從上個月開始跑步(跑步時間都是晚間10點左右.約2000公尺).伏立挺身20下.仰臥起坐25下.可是都1個多月了腰圍怎麼都沒有減少?鮪魚肚也沒消?是我跑步的量不夠嗎?除了跑步.游泳外還有其他適合上班族的有氧...
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