身材
自從開始上班後工作壓力大通常邊工作就會邊嗑零食,下午茶也要來杯手搖飲,控制不住嘴...恍然發現自己的體重一下增加了好幾公斤...不知道平時工作忙碌又沒太多時間運動的女孩有沒有什麼保持身材的小秘訣?
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很幸運我懷孕過程中沒有憂鬱不過生完後看著自己身材沒恢復到以往真的會emo到不行自認已經算是不那麼會焦慮的人了偶爾打開衣櫃看之前穿的合身衣服想著還是恨阿～不過想到生了健康寶寶心情也就平復不少因為確實平安就是福啦最...
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🙋♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！你羨慕前凸後翹的曼妙曲線嗎？皮拉提斯就是能鍛鍊出好身材的熱門運動！課程可簡單分為墊上課程與器械課程，能夠鍛鍊核心肌群並雕塑體態。這次七分之二的探索就推薦...
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這天氣實在熱到爆超級易汗體質的關係..也不知道是遺傳還是交感神經失調出去一下走個路整個純棉的T恤上半部全濕的..濕到可以擰出水來不知道有沒有推薦適合壯碩身材，又易汗的衣服和品牌那種貼身的運動排汗衫好像不太行.....
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好久沒有登入了育嬰假結束後，就開始家庭、工作兩頭跑(還有新家裝潢的事@@身體沒一天是自己的...前陣子也跟老公間的矛盾感覺也越來越深，超常因為一點小事而吵架可能是因為和老公常吵架的關係?對自己也越來越沒自信.....
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看看那歷史上環法最多勝的男人-Mark Cavendish號稱衝刺王身材卻五短只有175cm跟其他阿豆仔比起來，身短手短腳也短，拍照根本哈比人跟其他場地賽巨砲比起來，噸位也沒有任何特色69公斤，這樣其貌不揚不東...
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