身體
如題侄女今年上大學，暫住我家一學期她身體不太好，有氣喘跟異位性皮膚炎家裡只有一台winix dx16l所以打算買新的除溼跟清淨機放她房間我本身只有在季節交替容易過敏，原本清淨模式足夠應付不知道像異位性皮膚炎跟氣...
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隱藏把手 讓空間視覺更乾淨有把手有有把手的美，沒把手也有沒把手的美究竟是有把手美還是沒把手美，究竟要選有把手還是選沒把手拍拍手按壓式的拍拍手拍門器五金，透過按壓門片就可以開啟櫃體門，讓門片之間可以緊密貼合不會有...
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小弟跑齡一個月,每天在外超慢跑(每十分鐘1公里,只跑50幾分鐘).幾乎每天都跑,跑道自己都感冒了....去看醫生說不要這麼拚,該休息就休息,不過沒受傷啦(不然怎麼叫超慢跑呢)~只是現在只能乖乖在家休息了,等痊癒...
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如題，我越跑量不多，頂多 50KM, 不過回憶起來，以前月跑量有 80-90 k 的時候，就有這種感覺，我都是晚上跑，跑完補充水份，身體會一直冒汗我查了網路，說是身體虛才會爆汗，那到底是我跑步流汗，導致身體虛爆...
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當我們提到血壓問題，多數人首先想到的是高血壓，擔心它帶來的心血管疾病風險。然而，當醫師或護理師告訴你「你的血壓偏低」，這是否意味著身體出了問題？低血壓真的需要治療嗎？什麼是低血壓？ 低血壓＝健康長壽的象徵？！在...
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身為零後援的二寶媽，每天的生活可以說是從睜開眼就開始奔跑。早上送孩子、白天上班，晚上還要應付兩顆勁量電池（三歲跟五歲的姊弟檔），體力好到讓人懷疑他們到底有沒有放過電😂。以前桌上堆了一堆營養品，心裡總安慰自己「有...
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最近覺得臉一直很乾又暗沉，明明有勤洗臉、擦化妝水、乳液，但膚況還是不太穩定，看起來很沒精神。身邊朋友都說要注意飲食、睡眠跟生活習慣，我也在想說是不是該從這些「身體調養」的細節下手？像是睡眠時間夠不夠、喝水夠不夠...
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健康醫療網／記者周啟辰報導減重雖是現代人追求健康與體態管理的重要目標，但若方法不當，可能對身體帶來嚴重傷害。一直以來，不少女性為了追求「瘦身有感」，採取各種快速見效的方式。然而，部分女性在過度減重後，竟出現經期...
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