身體
【住家緊鄰臭水溝】- 不是迷信！住在臭水溝旁，身體出事只是早晚#住家緊鄰臭水溝 #化解住家緊鄰臭水溝 #風水外煞 #外煞 #風水有關係 #台灣妙妙妙 #風水 #Ailan風水研究室
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最近因為腰開始不太舒服，加上原本那張床也用了好幾年，才認真開始研究床墊這件事。一開始其實跟很多人一樣，上網看品牌、看規格、看一堆行銷名詞，但看越多反而越迷惘，因為每家都說自己最好。後來我發現一件事，比起材料寫得...
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首先我真的要好好謝謝黑哥居家（前身應該是黑標王？）老實說我從沒想過我會花錢上這麼高級的玩意兒。之所以會突然想買這個床墊，主要是因為覺得舊有的床墊開始沒辦法應付我在健身的身體，尤其是每天起床背酸腰酸的，我就覺得很...
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一到冬天身體就奇癢無比？「冬季癢」是種典型的季節性皮膚疾病，也就是乾燥性皮膚炎或缺脂性濕疹。冬天因皮脂腺及汗腺分泌減少，皮膚易缺乏油、水分，加上血液循環變差，也會影響皮膚代謝及免疫機能，使冬季癢容易發作，其好發...
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✉ 民眾提問：執行生酮飲食真的可以減重嗎？要怎麼知道自己適不適合生酮飲食呢？➤ 聯安預防醫學機構 聯安診所營養師-凃淑芬回覆：生酮飲食是這些年很夯的減重方法，許多民眾執行生酮飲食一段時間後，發現體重真的下降了，...
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小感冒總是拖了半個月才痊癒？不時皮膚紅癢卻找不到過敏原？老是沒來由的疲憊，但睡再飽還是覺得累？這也許是因為你的身體已經處於慢性發炎的狀況！其實你能想到的大部分慢性病，如心血管疾病、糖尿病、各類癌症等都與慢性發炎...
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最近剛搬進新租屋處房東有附雙人床架，但沒附床墊所以需要自己買一張。不過我有輕微的椎間盤凸出回診的時候，醫生都會特別提醒睡姿要對床墊要選支撐力夠的。但如果更具體去問醫生要換哪張床時他就會說他也不知道從何推薦起畢竟...
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不少人總以為吃油等於身體也跟著變油，因此避之唯恐不及，但其實油脂是人體必需的營養素，能製造身體所需之荷爾蒙，幫助脂溶性營養素的吸收，還能維持消化、神經系統的運作。所以重點不是完全不吃油，而是要選擇好的油！那麼到...
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✉ 民眾提問：最近做了過敏原檢測，發現自己有不少慢性過敏原，可是明明日常生活中接觸這些過敏原都沒有什麼不舒服阿！所以這些過敏原我一輩子都要避開，不能吃嗎？➤聯安預防醫學機構-聯欣診所護理師回覆：近年來因環境汙染...
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