身體

7大性格較易罹癌!心理師教3步驟化解負面情緒
✉ 民眾提問:聽說癌症與心理健康有極大關係,或是脾氣差的人比較容易致癌,想請問心理師這之間真的有關聯性嗎?➤聯安預防醫學機構-聯青診所心理師回覆:根據衛福部統計,台灣癌症發生人數仍持續上升,癌症的成因有許多,... 更多
拚事業不該犧牲健康─OSIM AI.5感養身椅開箱分享
30 歲之前,對於健康這兩個字的理解很淺那時候剛創業成立室內設計工作室想趕快累積作品集,太拚太衝幾乎沒有過多篩選有案就接監工、討論圖面、趕圖、搬樣品親力親為,爬上爬下,中部以北幾乎跑透透,覺得自己還年輕,不好... 更多
你是假瘦子還是真胖子?掌握身材要看「這分析」
你是「假瘦子」還是「真胖子」?過去要衡量自己的體態,通常都是看體重,或是用身高體重換算的BMI指數。不過醫師指出,以人體健康的角度來看,「身體組成分析」是更具參考價值的指標。聯安預防醫學機構-聯安診所健康管理... 更多
AI繁榮論與AI末日論最快十年到來,千萬別現在買房買車
現在AI兩個論述浮出檯面,一個是AI末日論,一個是AI繁榮論,其實我相信兩件事都會發生,但我相信AI末日論會提早於AI繁榮論幾年.但這幾年要熬過去很多人就很不好受了AI繁榮論=AI顛覆製造業成本,未來十年後廉... 更多
健檢都正常,為何還是脹氣又疲倦?醫揭「腸道重啟」找回身體平衡
即使健檢數值正常,仍有不少人長期出現腹脹、消化不良等腸胃不適。顏佐樺醫師指出,這類「檢查正常卻不舒服」的關鍵,很可能是腸道功能失衡的問題。「腸道重啟計畫」強調從個人差異出發,整合健檢結果、功能醫學數據與症狀評... 更多
家裡有長輩真的需要體脂計
今年過年,我姊突然帶了一台體脂計回家當下我還想說家裡不是早就有體重計了嗎但她說我們爸媽年紀慢慢大了有些身體數值平常看不出來,其實都很重要,要提早注意以前家裡用的是最普通的體重計,只能量體重但很多關鍵指標根本看... 更多
下班後的救星!換了Kangaroo人體工學椅,久坐真的有差
最近下班回家還得繼續處理公務...原本只是隨便坐張餐椅應付,沒想到不到一小時就腰痠背痛,才發現身體真的在抗議。以前總覺得撐一下就好,結果久了連站起來都覺得卡卡的,才意識到問題不是工作多,而是坐姿和椅子真的不對... 更多
切除息肉後要補麩醯胺酸 醫師:還有這二類人也需修復
隨著國人健康意識的提升,以及大腸癌發生率始終居高不下影響,因此不少民眾在安排健康檢查時會定期選擇腸胃鏡篩檢,期待早期檢查、早期預防。此時若有腸息肉切除的行為,常會聽到醫師推薦術後攝取「麩醯胺酸」來協助修復,不... 更多
從鞋墊看出脊椎位置正不正?醫師教3方式自我檢測
脊椎絕對是影響人體健康中最重要的結構之一,除了支撐身體之外,更與平時的活動控制息息相關,民眾對於脊椎疾病多聯想到脊椎側彎等問題。事實上脊椎牽涉範圍廣泛,包含骨盆、髖關節也都可能影響到,可從日常生活的細節注意起... 更多
揪出年菜、零食隱藏過敏原!分享過敏替代品這樣安心吃
✉ 民眾提問:家中孩子有過敏問題,擔心年節聚餐孩子東吃西吃過敏會更嚴重,請問營養師年菜、過年零食是否有容易引起過敏的元兇?➤聯安預防醫學機構 聯青診所營養師-莊譓馨回覆:現代人常有許多找不到原因的惱人小毛病纏... 更多

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