骨質
老人家隨著年紀增長，腰椎功能會逐漸退化，加上肌力降低、骨質疏鬆…等狀況慢慢出現，如果夜晚又不能好好放鬆休息，只會讓問題更惡化。幫長輩挑選床墊4大重點床墊的支撐性會影響睡眠的好壞，睡眠好壞則直接影響老人家的身體健...
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健康醫療網／記者蔡岳宏報導一名停經後婦女，接受完整的骨密度檢查，確診為骨質疏鬆症，開始用藥治療；但3個月後，又去他院檢查，卻被告知沒有骨鬆，遂質疑原醫院？！分享該案例的萬芳醫院影像醫學部陳榮邦主任，同時也是中華...
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這幾天聽去宿霧玩回來的朋友分享宿霧的路很爛 司機開車會很顛簸我這週要帶我媽媽去宿霧玩他有骨質疏鬆 曾經因為騎摩托車路過一個洞脊椎就塌陷斷了 ⋯⋯⋯⋯⋯聽到我朋友的分享很擔心我媽媽去宿霧又會受傷是她第一次出國玩 ...
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我今年38歲，因為工作關係常常加班，也常常熬夜，平常也有喝咖啡的習慣自從35歲過後常常腰酸背痛，骨頭關節處也常常會覺得痛，甚至有骨頭的聲音。用酸痛貼布、推拿或是熱敷都沒有改善…我不會這麼年輕就骨質疏鬆了吧？很怕...
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近年運動意識抬頭，很多人才發覺，原來我們動的其實很不夠。但講到運動時，你可能一下聽到阻力訓練，一下聽到負重練習，卻搞不清楚各自代表的意義。有氧運動有氧運動代表大肌肉以相同的節律持續活動一陣子，持續做有氧運動會消...
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前陣子媽媽不小心跌倒到醫院檢查發現有點骨質疏鬆的現象醫生說要我們定期去打雙磷酸鹽(這個不知道功效如何因為媽媽年紀也大了我很擔心會若情況惡化下去，會不能走路所以想詢問有沒有吃什麼能幫助的?
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