骨質
又到了溫馨五月，感恩媽媽的季節，還在煩惱要送甚麼禮物嗎？不管送甚麼禮物，健康的身體才是一切的根本，今年不妨跟著營養師一起幫媽媽補充好鈣，守護媽媽骨骼的健康。而對於更年期的媽媽們來說，由於骨質流失更快，補鈣的需...
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骨質疏鬆症也被世界衛生組織，列為全球第二大的重要流行病，僅次於心血管疾病。根據國健署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」，19 歲至 64 歲國人的鈣攝取量，不到建議量的一半。加上國人也普遍維生素D攝取不足，都...
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根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，7歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量，19至64歲國人更是僅達到建議攝取量1000毫克的一半，鈣質確為國人攝取狀況最差的礦物質。而聯安2024年健康檢查...
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別以為骨質疏鬆只有老年人要注意，其實，骨質在二十歲左右達到高峰後，從三十歲開始每年以0.1-1%速度慢慢流失，特別是更年期女性流失速度更快，當骨頭變得脆弱則會增加骨折風險。聯青診所-莊譓馨營養師呼籲：「骨質疏...
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健康醫療網／記者吳儀文報導下背痛可能是「骨質疏鬆」的警訊！羅東博愛醫院復健醫學科科主任何春生表示，臨床上患者常會因為下背痛，前來就醫後發現有骨質疏鬆的問題，另外也有許多人是出現脆弱性骨折（如：輕微跌倒就手腕骨...
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壓電效應：破解骨質疏鬆與肌少症的秘密骨質疏鬆和肌少症的發生，與身體內的壓電效應有著密不可分的關係。人體骨骼與結締組織中包含壓電物質，當身體負重時，這些材料會產生等量電阻以對抗應力。這一過程促使蝕骨細胞僅針對沒...
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健康醫療網／記者王冠廷報導在台灣民間流傳許多偏方，訛傳以形補形的療效，目前依然有民眾深信不疑！在骨質疏鬆症已成為文明病的今日，部分病患因為擔心長期使用西藥所帶來副作用，依賴這些民間偏方，最後反而陷入反覆骨折危...
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健康醫療網／記者王冠廷報導輕忽骨質流失恐怕會像海砂屋，外觀看起來沒問題，但隨時可能造成骨質疏鬆性骨折！尤其對需要執行手術的骨折病患而言，骨鬆會讓骨頭的強度跟品質都下降，最終會導致手術計畫失敗。▲彰化秀傳紀念醫...
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健康醫療網／記者張慈恩報導根據調查，國內婦女有三分之一會在一生中發生一次骨鬆性骨折、男性也有五分之一的風險，加上台灣已進入高齡化社會，骨質疏鬆危機愈來愈高。雖然骨質疏鬆不是病，但可怕之處遠比你想得更嚴重！▲謝...
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