大腿
之前買了一部公路車送老哥,他就喜歡到處騎現在是有計畫的慢慢拉長騎乘距離但是上次的一次20公里騎乘後,右大腿與屁股的關節(應該就是髖骨吧)就開始痛了是他的座墊設定錯誤嗎?太高?太低?太前?太後?貼上騎乘時的照片,...
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由於當初買車時giant送的座墊袋實在太小了所以我就想說，買個大些的吧(雜七雜八的塞一塞也是快滿)換了一個topeak aero wedge pack座墊袋(長得像蟲蛹那個)http://www.topeak....
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最近似乎越來越多的人投入單車的活動囉~~~因此想請各位有經驗的大大能提供一下建議給我們這些菜鳥唷因為有時我們會去騎山路,但是常常騎到半山腰或一定的路程,就會覺得大腿沒力或者膝蓋感覺很不舒服,所以如果平常沒有單車...
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小弟四月起開始迷上騎車，一星期約二次，七八十公里(有平地有爬山)左右的里程，最近發現，就是從開始騎車之後，大腿的酸痛就不曾停止過，不很痛，但也沒有好，揉是沒有什麼感覺，但手槌大腿就可以感到深層的肌肉會痛。各位車...
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