跑步
最近想買一台有人有購買經驗的嗎?看網路上資料會有保養維修跟售後服務問題所以我偏向實體店購買就不網路買了預算3w~5w可以連線ZWIFT跑帶寬度要50+要扶手(不要只有鐵條)跟放置區(平板+飲料+手機等等)新竹推...
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如題老婆最近看上BLADEZ新出的跑步機雖然在板上還沒看到網友開箱分享但有在pchome看到介紹，我看光是外型和顏色就把老婆給征服了吧有幾點是我覺得滿特別的這台外型圓圓的蠻可愛的啦，兩旁管架都有加粗吊掛在上面可...
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大家好！事情是這樣的上面的人說公司員工都太胖了每次有人來拜訪，都感覺很沒活力所以撥預算下來說叫主管買一些健身器材擺放在辦公室和廠區閒置的倉庫空間，平常給員工運動如果員工瘦下來，會獎勵瘦下來的人發獎金，自己覺得很...
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幸福的貓咪自已找到家了~▲馮智遠個性超親人，完全不怕生 。（圖／飼主馮小姐提供，下同。）記者楊喬詅／採訪報導好奇妙又美好的緣份！新北市飼主馮小姐身為導遊，去年帶團到太魯閣時意外碰見一隻親人的浪貓，看著自己跑來撒...
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最近老公的體檢報告出爐，一堆紅字真是讓人驚呆了醫生說這是標準的『吃太好』，要認真考慮規律運動所以我們打算買一台跑步機或是橢圓機，可以在家運動上網爬了文，目前鎖定大牌子好像比較讓人放心不過XTERRA出的款式，都...
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最近疫情比較嚴峻想要來跑步鍛鍊一下身體，提升抵抗力規劃買一支運動耳機來陪伴跑步目前有看到幾款不錯的如果大大有用過也歡迎分享心得1. JLab Epic Sport 2之前看滿多跑友都用JLAB的看這款電力還滿長...
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跑步和越野跑時股四頭肌受到衝擊的程度不太一樣本集就來聊聊股四頭肌的重要性(((Podcast)))APPLEhttps://pse.is/44mqbaSpotifyhttps://pse.is/44k768KK...
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休息是為了走更長遠的路跑步完要休息才能持續的成長跑步付出多少就要付出多少時間來休息才能維持平衡過多的跑步和過多的休息對身體都是不好的本集就來聊一聊看似平凡的休息對身體的重要性(((Podcast)))APPLE...
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