跑步機
跑步機是要保養的，不過我這臺是新的（非電動所以價格也較低，當然性能陽春）一開始用的時候發現跑帶太鬆，我不得不抓緊扶手，以免飛出去．．．後來開始研究怎麼調整鬆緊度還有使跑帶置中，結果跑帶又被我調得太緊現在用跑步...
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我買了一台強生的跑步機cs6618因為以前沒用過跑步機都是去學校跑步想請問面板上面的跑步距離是計算已經跑了多少公尺嗎?例如我下午跑步跑步距離6.50就是我跑了6.5公里嗎?--已補上畫面上跑步距離4.52意思...
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小弟以前慢跑了好一陣子,大約有兩三年的時間之後迷上單車,於是騎了四年的單車最近又重回到慢跑的懷抱剛好家中也買了一台跑步機於是也在跑步機上跑了數個月(接近半年)大家都說跑跑步機對穩定步伐與速度很有幫助由於跑步機...
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這個問題困擾我很久了 因為工作關係，常常用到跑步機，因此很在意跑步機和路跑的差別上 google 找答案，常常看到一些說法是：因為跑步機只要抬腳就好，不用往前跑，所以比較輕鬆。但...我一直覺得這個答案很怪，...
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敝人於二月初買了一台喬山P6跑步機使用到現在勉強能用6KM/H的速度持續跑而不覺得累可是右腳小腿總是在跑10分鐘左右後方開始緊痛15分鐘以後蔓延到前方撐到17-8分一定要停下來休息左腳則一切正常個人在使用6KM...
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想問一下最近要練定速但最近沒辦法到正規操場跑所以想說用跑步機跑我在外面是設定100m/30s換算時速是100*2*60也就是12000m/hr=12km/hr但是不知道為什麼在跑步機上設定這個速度比我在外面跑...
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