保健食品
最近武漢肺炎疫情越來越嚴重，每天出門回來就是洗手消毒，很害怕自己生病，不過真得蠻慶幸當初有多準備一些口罩，之前大家口罩不夠用的時候才有口罩戴，除了衛教習慣養好外，也因為武漢肺炎影響而開始考慮吃一些保健食品，雖然...
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目前的工作需要輪班+上大夜班，上沒幾個月整個人氣色變很差，家人跟朋友都問我工作壓力是不是很大XD其實壓力還好，但輪班又要上大夜，身體真的很吃不消，整個臉暗沉到不行還大冒痘，而且三餐不正常，最近吃完飯胃都不太舒服...
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這次過年加上武漢肺炎整整在家當廢人半個月……回公司上班每個人都問我是不是變胖了= =我下班直接衝回家量體重 痾…看到體重上的數字之後我晚餐幾乎沒吃只想趕快瘦下來到現在一個多月每天急著下班去家附近運動中心 踩飛輪...
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我媽最近不知道是在發什麼瘋除了去進香時買了被推銷的顧胃的、葉黃素、魚油之外竟然還叫我幫他買納豆跟他說保健食品不要吃那麼多等一下洗腎也不聽……………阿桑吃那麼多好嗎偷拍一下他平常有在吃的保健食品給大家看一下跟胃相...
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同事間一直很流行吃保健食品維他命/B群/益生菌/葉黃素/膠原蛋白之類的而且幾乎狂打廣告的品牌都吃遍了我不是很喜歡吃保健食品 甚至生病了也不太吃藥但前陣子肺炎疫情+上班後身體變很差最近開始考慮想補充個保健食品因為...
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因為小姑開始吃素 婆婆老是擔心小姑會營養不均衡之類的最近小姑又剛好感冒 雖然只是普通的感冒但是婆婆嚇死 說就是因為吃不好所以抵抗力變差萬一今天感染流感或肺炎怎麼辦之類的還傳了說素食者會缺鈣 鐵 Omega-3脂...
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聽媽媽說前幾天有個鄰居因為膽固醇、心血管疾病走了(具體我不是很清楚我也不敢問太多)，聊啊聊著突然有點害怕...畢竟老人家老了，我媽他們飲食也不會特別控制，海鮮、肉類想吃什麼就吃什麼，我突然覺得是不是該買個顧心血...
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上星期跨年的時候跟很久沒見的高中同學一起慶祝也順便玩了一下交換禮物結果我拿咖啡機抽到這款保健食品兩盒一組的日夜塑崩不知道這是不是老天的旨意因為2019年轉職加上失戀的關係壓力大居然沒有讓我暴瘦暴飲暴食暴喝暴吸收...
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