越野
以前是單車路線的宇老大滿貫現在很多超馬跑者也喜歡跑這條路線路線關西到尖石鄉宇老再跑羅馬公路回關西距離約120K整段路線跑上宇老的陡上坡之後接下來上上下下的下坡跑到羅馬公路再上上下下的路段跑回關西沿途的風景非常美...
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如果參加TDG巨人之旅330K這樣的賽事主辦的強制裝備要求比較多背包會背得比較重那偶爾就要訓練一下負重跑背包重跟背包輕跑山的感覺和疲憊感是不一樣的EP40有稍微聊一下越野負重跑本集就再聊一下負重跑有哪些注意事項...
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文：懂车帝原创 曹浩[懂车帝原创 产品] 似乎是迫于双积分的压力，目前国内现有的大排量发动机全都来自于国外厂商，国内品牌则都将目光集中在了小排量发动机的研发上。不过长城好像并没有这方面的顾虑，在2014年发布了...
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2021 義大利TDG巨人之旅已經過一半的時間目前TOR450K和TOR330K的組別也都有選手抵達終點不過還有很多選手在努力奮鬥中賽事越到後面越煎熬本集就來聊一下這場賽事的進度還有超長距離負重跑的能力賽事官網...
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2021 義大利TDG巨人之旅已經開賽一段時間目前TOR450K和TOR330K的組別都已經出發各組別領先的前3名都跑到了哪裡最後可不可能破紀錄大家都再等待最後的結果本集就來聊一下這場賽事的進度還有超長距離的賽...
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2021 義大利TDG巨人之旅將在9/10-9/19舉行為期10天的超龐大越野賽他有哪些組別賽道路線經過哪些地區爬過哪些高山到達哪些補給站這麼龐大的範圍都需要很多鄉鎮的人員來完成非常不容易本集就來聊一下這場超大...
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跑量是跑步的基礎參加比賽依照不同的目標來累積每個月的跑量才能夠有足夠的跑步體能和耐力來完成比賽沒有跑量想要完成長距離的賽事成功的機會就不高要有一定的跑量才有機會完成我們的目標就算速度不快我們的跑步體能和耐力也會...
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持續一週的UTMB環白朗峰越野賽在最後UTMB的組別比完之後結束庄主更是下了4次UTMB組的冠軍其他組別都有不少選手參加也都拿下了不錯的成績菁英選手更是競爭的很激烈彼此拉鋸,互相較勁也有不少選手在過程中出狀況棄...
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8/23PTL持續進行中目前最快的組別已經跑了快200K以上8/24TDS的比賽也已經結束OCC(55K/+3500m)8/26 早上8點15起跑(台灣時間下午2點15)限時14.5小時賽事男子前三名Jonat...
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8/23PTL已經出發目前最快的組別已經跑了快80K以上另外的MCC組別40K/+2300m也已經跑完總一選手以3小時39分完成比賽速度非常的快8/24TDS(145K/+9100m)組別將在下午3點起跑(台灣...
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