抽筋
最近常看到防水手機進水所以特來介紹一帖良方這帖藥用過MOTO DEFY的一定不陌生SONY板也有人介紹過了這可不是我經年累月累積的他可防止防水塞老化並防水兼具潤滑效果突發性的活塞動作容易造成引擎縮缸首先先拿毛刷...
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小弟騎公路車約3年，一直到最近才上卡沒上卡時，多是"股四頭肌"(大腿前方)會痠，若久沒練習則可能小腿前後都痠上卡後，做過基本fitting(只微調坐墊 高低 前後)高低依據:曲柄在6點方向時...
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終於完成今年最慘烈的賽事!終點前1公里，大腿嚴重抽筋，謝謝一位完賽的車友立即的幫忙按摩!回程時前輪壓到水溝蓋，翻車整個人摔到山溝，也謝謝3位車友的幫忙拉我起來!最後謝謝桃園的二位車友，載我下山牽車!沒有眾多車友...
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平常大概都是跑10K左右的距離，雖然速度不快，但至少跑完腳沒有太大的酸痛，大約休息一、兩天就又恢復了。今天心血來潮想說天氣涼爽有點微雨就多跑了兩公里，速度也沒有加快，但想不到最後兩公里開始覺得有點快跑不動了，跑...
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小弟昨天在騎車(約50k處)爬約4%上坡路段，突然感覺大腿快抽筋想說下來牽車好了左腳剛下卡踏，右腳還來不及脫卡時，左腳就抽筋無法支撐身體重量就往右邊倒了還好是倒向路邊的草地，腳稍微擦傷而巳(出發前香蕉也吃了好幾...
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請教各位大大，如果騎乘時腳有抽筋的感覺時，如何在繼續行駛間做舒緩的動作?如果是小腿可在踏板上做拉筋，是可以舒緩些，但大腿就不行請問我看有些人騎乘時會踩一下然後滑行一段再採，這樣是否可以讓肌肉有舒緩的作用我都一直...
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小弟無論在版上看到，或是身邊很多男性友人都會抱怨女生有公主病，並且嚴厲表示絕對不會花大錢在女生身上，但每次遇到正妹還是忍不住又拼下去，慘的是送完禮物還是連單獨約出去都沒辦法，標準的說一套做一套。因為最近七夕將近...
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母親睡覺半夜時常大腿小腿抽筋平常也都有做運動(游泳)抽筋時也有補充寶礦力(好幾個月了)媽媽說好像都沒什麼用所以我想帶她去醫院檢查不知道該掛哪一科
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