拳擊






會想發這個文是因為,我發現滿多這裡的板友,都對拳擊有好奇心或是有興趣;說真的很感動. 私訊我的沒法一一好好詳細回答;雖然小弟我本人只是練皮毛,但對這項運動競技真的很有興趣跟熱血;只是因為年紀的關係;所以沒法上擂...
更多

要減肥,本來是以慢跑為主,但近期連日下雨的情況下,為了還是能持續運動,只好想些室內的解決方案首先,有人建議跳鄭多燕......但可能我個人觀感和認知吧?就不是很喜歡那套東西(也許因為她是韓國人?又覺得她長得好造...
更多

昨天到健身房上教練課,教練竟然拿出了纏帶跟拳擊手套給我,我一整個傻眼他看了一眼我的指甲(我是女性有留一點指甲),有點猶豫,但還是說試試看吧纏手時教練會讓我不時握緊或鬆開,以調整鬆緊,並會在指節處多加幾層然後帶上...
更多