跑步
大家知道Google的Pixel 6及Pixel 6 Pro會在秋天發表，Pixel家的AI魔法，以及拍攝功能，一直是用戶很關心的看點，目前的流出指出，Pixel 6系列的主鏡頭可能是採用5000萬畫素的三星G...
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❗️膝蓋第五條韌帶--------膕肌❗️🔎你是否曾經跑步🏃♂️完膝蓋 後側總感覺到緊繃或是腫脹🔎你是否蹲下或膝蓋彎曲🧎時 後外側總會有卡卡不適的感覺🔎你是否走路或站立🚶♂️時膝蓋會有伸不直感覺🔎你是否十字韌帶...
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為了防疫必須戴口罩跑步,已經買了標示為運動專用的口罩,可是跑起來還是覺得換氣不順,最近網路上有在賣口罩風扇的產品,就是裝在口罩上面會不斷對口罩灌風,聽起來好像還不錯,但實際上不知道有人用過嗎? 效果如何?
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今天下午2點午後陣雨所以我延到3點多才到堤防拉筋,準備起跑雖然2點下過雨,但雨一停,太陽馬上又出來這種天氣跟單純炎熱的差別,就是濕度濕熱要忙擦水,乾熱要忙補水意思就是乾熱,體內會快速喪失水份,所以要喝水補回來溼...
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從升三級到現在除了一週採買一次之外每天都待在家裡足不出戶 維持這樣避開人群已經一個半月了沒想到完全沒出門在家這樣待著 身體變得很沉重反而很累想買跑步機的念頭變得很強烈雖然大家都說跑步機是大型垃圾可是現在疫情這樣...
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