身體
最近常感覺身體很累、肩頸很痠痛僵硬還去連鎖運動用品量販店買了顆按摩球 晚上下班沒事就會滾個幾下滾完當下覺得有稍微舒展但隔天起床還是覺得身體好緊好累…… 又要上班繼續摧殘身體了www同事推薦最近在公司附近的護膚沙...
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綜合韓國媒體報導指出，一名在現場等待急救的李先生表示，當時小巷內擠滿了人，他就看到有5、6個喝醉的男性從後面推著人往前走，不少人就因為這樣而跌倒。節錄：當好的靈魂（伴隨我們在這裡的）離開時，就會發生這種情況，因...
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最近客廳的日立冷氣功成身退， 當年就是為了耐用買日系品牌，不想因為冷氣故障，又搞得很麻煩 要不是聲音越來越大，甚至開始漏水，應該還可以再撐一下的說這次聽朋友的推薦，決定嘗試另一個日系品牌三菱電機最新機型靜音大師...
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最近好像再怎麼早睡或假日補眠身體也還是好疲累的感覺尤其是肩頸特別酸痛僵硬有可能是因為我睡眠質量差像睡著我都可以察覺周圍的動靜整個睡眠可能也沒多少深層睡眠的階段所以睡著的時候也沒好好放鬆身體吧起初覺得是枕頭的問題...
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如題..啞鈴是NutroOne 3秒極速調重家用啞鈴90磅(購買時無任何健身經驗，單純想說買高磅數不用再換)被影響動作是啞鈴彎舉、垂式彎舉目前是25磅已練了5個月，要上調30磅時，啞鈴的槓片(這樣稱呼嗎?)會卡...
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跟先生結婚一陣子，年紀也不小了結婚前就沒在避孕才發現好像也沒這麼容易中因此開始慢慢調整自己，先從作息開始也慢慢回復運動，每天睡前的瑜珈、下肢重訓飲食也改成地中海概念的飲食主要就是少吃紅肉或加工食物，盡量保持原型...
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疫情自2019年延燒至今，許多人都在一波又一波的疫情浪潮中確診。不過仍有不少人沒確診，但沒有確診是否就等於是基因與一般人不同的「天選之人」呢？中醫師王大元表示，這樣的情況可能不僅不是「天選之人」，身體還比一般人...
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最近手機合約要到了，用台哥大自由選5G 999可以免費換一台除濕機想說要給媽媽放房間用，因為他浴室在房間裡面接下來冬天到了，洗完澡房間會很潮濕，長期潮濕對身體也不太好想問問大家家裡長輩有在用除濕機嗎？
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我最近一直覺得喉嚨怪怪的就是乾乾的，癢癢的（但不太會咳）我本身有氣喘跟胃食道逆流不曉得是什麼原因-----------------------------更新我不會形容那個感覺，就是感覺喉嚨好像有破一個洞一樣，...
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