食物
如題，小孩跟大人的味蕾絕對不一樣.....小時候看到餅乾盒，興高采烈地把盒子打開看到裡面滿滿的餅乾好開心咬一口卻發現『花惹發.....怎麼是咖啡口味啦啦啦啦!!!漚漚漚漚』現在反倒很愛吃咖啡餅乾，如果真有做這種...
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原來要不超過400卡啊...完蛋，我早餐都吃超多的 忙碌的你，是否經常忽略早餐的營養與重要呢？我們知道，不吃早餐，血糖會過低而造成注意力不集中，讓工作效率不彰，對於常常要腦力激盪或須集中注意力的決策者與工作人員...
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以前老公加班肚子餓都會想吃麥當當、滷肉飯或是超商便當、鹽酥雞、炸魷魚這種食物 ，但現在驗出有三高.....他自己也怕了，不能再不忌口亂吃，只是常常還是很嘴饞嘴巴停不了想問大家方便但又不那麼胖那麼油的宵夜有推薦哪...
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圖.文／RURU【丸滿食物所】位於國立美術館對面的美術園道、忠信市場後方，一間復古中充滿文青與童趣設計的小餐館。▾ 門口有一個大大的看板寫著「餐點皆附飲料，只要加價$35可免費續飲」友人是【丸滿食物所】的老饕，...
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之前露營都會自己準備食材自己煮，但看別人帶熟食加熱真的很方便，也不用很搞剛的在那邊煮得一身汗，有些營區還可以叫外送大家露營都會自己煮還是帶現成的阿 ?有推薦適合露營的伙食嗎？
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有睡眠困擾的同學可以參考一下!!睡得好，是一件很重要的事情。好的睡眠，可以提升你的學習力、記憶力、判斷力，甚至創造力；睡不好，可能也會帶來心血管疾病，糖尿病以及肥胖。失眠先找原因！補充你所缺的營養素愈來愈多人受...
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