完賽
各位大大，小弟下週就要挑戰人生的第一次初馬了，上次LDS30k時間約0330，所以預測完賽時間約在0530左右，請問各位大大建議背水袋跑嗎？對了，我是參加太魯閣馬拉松。
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以一個菜鳥新手能騎完，我自己覺得很激勵…每次想起還是覺得好感動，與大家分享完整原文連結 http://nanatsai0706.pixnet.net/blog/post/5532884(因為太多人會問，所以在...
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賀Honda重返F1後首戰完賽雖然整場比賽Mclaren Honda被巴假的，但至少是完賽，好的開始不知 Mclaren 會不會很後悔和Honda合作? 從大車隊掉到排位賽及正賽都墊底車隊，彷彿從天堂到入地獄...
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小弟即將參加東京馬拉松，這是我的初馬。之前跑過三場半馬，約2小時20分完成。今天做了第一次30km的訓練，跑了3小時27分。但是最後2km腳痠到不行，只能跑跑走走。跑久一點就快要抽筋。小弟平時月跑量約120-150km...
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小弟近年都以騎車為主，已經近十年沒跑步了。星期六，心血來潮跑了6圈（花了15-16分）星期日，後大腿超酸（但沒有痛點）。萬事起頭難，但沒想到我在跑步方面這麼弱。
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小弟 人生第一場三鐵賽 今年12/14大鵬灣 58.5標準鐵人賽找了很多相關文章，沒看過有人直接穿著三鐵防寒衣到全程比賽結束因為我不是參加113還是什麼226的比賽我只是想節省換裝的時間，所以想說如果買了三鐵...
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請各位鄉民大大幫我想個馬拉松完賽的標語,我要刻在奬杯上.不要太八股的那種什麼「後生可畏」「莫忘初衷」..要有點勵志又有點白爛的..例如:Over my dead body.謝囉..
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難得有人幫我們拍照就幫忙推一下...活動咖瞄了一下,有以下賽事的照片:* 20141102牙醫師漱口盃路跑* 20141101工業區健康快樂跑(北2)* 健康活力運動台北貓空路跑* GARMIN幸福星光夜跑*...
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