教練


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我一開始和教練的說明過我的目標不在練大肌肌想廋肚子和有線條好看就好有基礎底子即可目前為177,82現在有些疑問1:目前已經上了12堂課了都只有練腿大概就深蹲腿推還有一些機械設備的東西硬舉也沒有教的每天都重覆一樣...
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路跑應該是最方便的運動沒有之一了!入坑門檻極低,只要拎著大小合宜的跑鞋,整座城市就能化身為你的田徑場。不過可別真的以為隨便穿穿就能出門慢跑,這項運動雖然看似簡單,不過在裝備的挑選上可要謹慎細心。你一定見過某些穿...
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冠軍選手打造冠軍菜單 鐵人王者張團畯帶領16位鐵人邁向夢想巔峰23 二月, 2023文章來源:https://www.garmin.com/zh-TW/blog/running/garmin_tri/擁有全運會...
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親愛的各位大大請問為何WG的教練可以自行離開群組最後只剩一位教練??請問WG是否會 安排其他教練然後繼續推銷新課程呢?是不是賣完課之後,教練自己退出群組,然後又約不到課然後又找新教練來推銷呢??
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