脊椎側彎

有二尖瓣脫垂、脊椎側彎，對於體檢體位時有影響嗎？需要有什麼證明文件之類的嗎？私立醫院醫師開的證明有效嗎？更多

脊椎側彎越來越嚴重,現在睡得是獨立筒,每次早上睡起來背和肩膀就很痠痛.我知道除了坐姿有關係外,睡的床一定也很有關係.煩請大家推薦我正確的床. 感謝感謝! 更多

我有輕微的脊椎側彎，左邊的下面側邊肋骨有點畸形，兩邊的肋骨不對稱。健身之後可以把兩邊的肌肉練得對稱嗎？更多

原本下背不太舒服有好一陣子了,於是到醫院檢查照了X光後,醫師認為下背不舒服的狀況多休息應該就好了另外跟我提醒了一下,有稍微的脊椎側彎醫師也說...狀況很輕微,不用太擔心~ 況且不是每個人脊椎都是直挺挺的(然而自... 更多

小弟在做完深蹲的往後幾天都會有下背痛的問題困擾....那因為小弟脊椎有些許側彎，也有可能是椎間盤突出〈非運動傷害，應是長期站、坐姿勢不良〉不知道站上是否有前輩也有這類問題假若非得訓練腿部肌群是否有其他動作或器材... 更多

雖然目前沒有對我造成什麼困擾高低肩也不明顯可是想要改善不知道有沒有可能? 更多

請教各位有在健身的大大,如果身體有脊椎側彎的問題,略微側彎, 身體沒有疼痛及酸麻, 但背部肌肉已左右大小不一,那還能做重力訓練嗎?還是先做瑜珈, 矯正側彎後再做重訓?如果做完重訓後去泡熱水按摩池或是重訓後肌肉酸... 更多

有人去中醫做過脊椎側彎矯正嗎?_______________ 更多

(五分)背電腦是不是用雙肩後背包, 比較不容易造成脊椎側彎? (比起單肩背包), 原理是什麼? 更多

都是同一方向旋轉身體不知會不會造成運動傷害?還是姿勢與用力正確~就不會? 更多

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