運動
最近注意到老爸的啤酒肚已經有點像彌勒佛了吃飽後不是坐著就是躺著和幾年前那個勤奮上健身房的他完全不同是時候讓他再次動起來原先我考慮過的居家健身器材包括跑步機、飛輪和划船機但老爸要求能邊運動邊看電視、器材不能太重，...
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Mercedes-Maybach SL680 Monogram。 圖／Mercedes-BenzMercedes-Maybach，向來是奢華座駕的代名詞。如今，這個頂級品牌將觸角延伸至敞篷跑車領域，推出了令人驚...
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八月不僅有父親節更有七夕情人節在等著各位，不論是要孝親還是犒賞另一半 TISSOT 天梭錶都準備了上上之選，分別有「杜魯爾系列鑲空自動腕錶 39mm」、「T-Race 競速系列三針自動款腕錶 41mm」與吉姆上...
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之前看影片的時候看到一位宋醫師在介紹律動機說律動機這種產品，在運動醫學裡透過震動對輔助肌肉訓練是有幫助的就是對體力較弱的長輩來說律動機是可以幫助他們做輔助運動的像我爸就是退休後不愛出門整天待在家躺在沙發上追劇，...
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如標題，這陣子有帶家人去健檢其實也沒有三高或什麼慢性病但就是檢查出有肌少症只是醫生告誡說如果肌肉量少未來行動可能會不方便會不容易保持平衡阿跌倒之類的醫生是說多走路、爬樓梯或者最好請教練重量訓練這樣想問一下大家都...
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雖然恢復喜愛的籃球運動不過40+了有時感覺力不從心找個小小💪🏼啞鈴組再加空閒時後加減訓練追劇也可以😜輕鬆健身不奢望可以恢復20幾歲身手只期待不要讓自己失望就好#啞鈴#大叔#運動#台語
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想要有實用性(可上街買東西)但又想要有運動性的電輔車種不算多, Giant FastRoad E+大概勉強可算, 不過這台是鋁架, 重量超過20公斤, 仍嫌笨重.Cannondale最近推出碳架的平把電輔車, ...
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