磁碟重組

我的P100用得1個多月現在處理效能變得很慢,聽個音樂或看個影片都會停停走走的,我想也許需要做磁碟重組或清理,但是我不知道要如何著手,請知道的大大教教我吧!
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有當過~只能強置關機還有運轉聲蠻吵的(連視訊對方都聽的到)~還有執行動作變慢~還有我之前有設闔螢幕變待命模式~但它最近常常都不理我(關上也不會發生什麼事)有時候是顯示real player不同意~~我要待命還要...
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小弟使用的是Acer TM281去年5/20購入,已使用16個月,只要是工作天都開著,自從WIN更新SP2後磁碟重組需要相當久的時間約需3小時,以前只需45分鐘,請問有人知道這是我NB設定的問題還是SP2的問題...
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小弟於今年2月份購入MIO168+SD卡(TOSHIBA 256M)使用一段時間後當然內建的記憶體已消耗不少,PDA處理的速度也變慢了,然而一直上網尋找有費或分享的重組記憶體的程式好像這類程式很少,想請問PDA...
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