脊椎側彎

大家好~請教一下關於脊椎側彎~日常生活中有什麼動作可以幫忙改善?我知道的有拉單槓~及墊枕頭在側彎部位休息等等~還有什麼有益動作嗎?另外高雄市區有什麼推薦的好醫生嗎?小弟之前看過中醫沒效~換了一間有點效(但一次5...
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小弟的堂哥(2X歲之前就有聽說 他有脊椎側彎(2X度~30度左右吧最近他去醫院照x光時 醫生說 他有腰椎滑脫的症狀 且很嚴重(腰椎滑脫到骨盆裡去了可是他還可以正常行走 跑跳醫生建議要開刀可是開刀有危險性 要是弄...
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我的一位朋有一直認為腳踏車很有趣也很想嘗試無奈老天對他身體開了玩笑.......脊椎側彎或許各位可能會想說每個人都碼有點彎這位朋友側彎情況比較嚴重,已經開刀一次裝鈦釘來支撐防止更彎所以................
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前陣子去醫院檢查發現脊椎側彎從之前的14度到現在的16度,後來回軍中有同袍弟兄跟我說好像這種情形可以辦理驗退,我也半信半疑,只是大部分時候軍中操課體力負荷滿大的,都會感到吃不消.但體格判定往往是死的,只有親身體...
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