抽筋
剛剛結束這一次5月1號的大雪山挑戰賽！說實在的這次小弟成績實在乏善可陳！才4小時04分！唉～真不足掛齒啊！本來這種成績加上資歷實在不足也不願上來PO個文章分享！但偏偏發生一件「鳥事」！對！真的是有關「鳥」事！因...
更多
小弟昨天騎一騎車...在呼吸~體能...腳也不酸的狀態下...忽然感覺小腿的腳筋有錯位的fu...然後就抽筋了...抽筋後下馬一看...坐墊沉了5mm...上網剛才研究了一下有人是說坐墊太看才會抽小腿...那坐...
更多
敬告：1.由於小弟第一次在這裡發表文章！很多規矩及手法較不熟悉！還望各位先進、前輩見諒並指教！2.也由於小弟真的很囉唆！很愛唬濫！所以字數很多！所以先採用連接小弟部落格方式比較快！請見諒！3.再由於小弟實在不熟...
更多
今天中午打羽球 一個救球後大腿後面(屁股下)一陣劇痛站不太起來 腳也站不直後來趕緊到旁邊坐下一整個痛 痛了快10分鐘後才慢慢減緩疼痛 慢慢的腳才能伸直後來還是上場打了一下 感覺就還好只是有點不敢使勁打現在有點感...
更多
小蜻蜓與大蝸牛系列又來啦~這次為啥會去這裏哩??前因請參考:1/19(一) 小錦屏-野溪溫泉,一年前阿榮的行程,太誘人了...一來是最近小蜻蜓和大蝸牛只騎糜爛行程.二來是天氣冷,騎單車泡溫泉的行程一直因為種種原...
更多
想請問200K途中抽筋時，大家都如何緩和或減輕抽筋的問題，相信很多人都有抽筋的現象，也相信很多人都有解決和處理抽筋的處理方法，抽筋前，抽筋後，藥品，知識，等等都行，都煩請不吝賜教，抽筋真的好痛。
更多
105的5600煞變把每次都讓手小手指短的我,按到快抽筋,有解嗎?我都握上把位,用中間3指壓煞把,手指不夠長,下山長距離真是受不了,難道沒墊片可以用嗎?~
更多
小弟最擔心發生抽筋，去年的塔塔加第一補給點就抽筋，今年最後8公里也抽筋，不知道是我太肉腳還是真的有難度～想調查一下有參加的車友們，您是否有抽筋？若有的話，大約發生在幾公里處呢？
更多
家母中風至今已經五年多了,期間堪稱醫生眼中的標準病患, 乖乖吃藥, 每星期到醫院兩天到三天的復健,這些年過來, 倒也漸入佳境...病情慢慢穩定....但是, 近日來天氣時好時壞, 時冷時熱....讓她的病情因此...
更多
