韌帶
去年十月底騎機車打滑用右腳撐住，因無扭傷、紅腫且症狀輕微，仍每個月跑240K（現在覺得獨練33K真是找死）。五月中已累計150K，腳踝與腳背連結的中央（如圖）疼痛。平時運動完冰敷，晚上熱敷及電療。目前已停跑...
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看了中醫 醫師說叫我不要蹲and碰觸到硬物這幾天沒有跑步 很難受在家只有仰臥起坐加伏地挺身各三組 一組五十下下半身都沒怎麼動到不知道有沒有在家就可自行訓練腿部而不衝擊到膝蓋的運動呢??
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今天下午帶的不安的心去醫院照了核磁共振晚上去復健科複診，醫生說我的報告出來了(有夠快)醫生說我的後十字韌帶部分斷裂，外側半月板第一度損傷(醫生說有分成1~4度)復健科醫生建議只要帶後十字韌帶受傷用的護膝2個月，...
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小弟多年前因為打球十字韌帶受傷，當時中醫+西醫研判十字韌帶並無完全斷裂，可能還有1/3存活，因為較忙無法請假，所以一直拖到現在。這麼多年來，很少運動，如有長時間步行或是站立，都會用護膝保護。今年年底～明年年初剛...
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小弟多年前因為打球十字韌帶受傷，當時中醫+西醫研判十字韌帶並無完全斷裂，可能還有1/3存活，因為較忙無法請假，所以一直拖到現在。這麼多年來，很少運動，如有長時間步行或是站立，都會用護膝保護。今年年底～明年年初剛...
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小弟第一次在板上發文...在七月的時候小弟因為打球上籃一個不小心下來的時候重心不太穩喀拉一聲膝蓋當下還滿痛的後來八月去照了MRI在高雄大同醫院給了黃炫迪醫生看過MRI後說我的前十字韌帶是有受傷但不需要開刀但韌帶...
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大家好~小弟我的左腳又發現些問題惹!! 之前修護副韌帶之後的彎曲情形都還不錯醫生才說要開前後十字韌帶!! 在6/6號開了前後十字韌帶修補手術!!醫生說有要自費釘子!! 好像是打進去固定韌帶的吧~但是到了7月多我...
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前兩個月到彰化基督教醫院檢查(在這之前去過林口長庚，台北榮總，他們的復健科真的很差勁，胡亂看一看，還要求自費買鞋墊就結束了)，才發現我的左右膝蓋，前十字韌帶都撕裂了，還有一個不明物體在膝蓋裡。醫生要我休息三個月...
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小弟我約5月中時 打籃球上籃被對手壓下後著地右腳膝蓋發出"波"一聲 就倒地不起 當下同學背我出球場連絡親弟弟開車來載我至署立醫院掛急診由於已經接近晚上12點 當下只照了X光 醫生表示骨頭沒事...
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