健身器材
請問台北跟新北哪裡有賣比較完備健身器材的用品店呢？小弟我找遍了新莊、板橋許多運動用品店(連菜市場都找過好幾家)，但是很少碰到有賣的，就算有賣也只有賣很基本的啞鈴(我買了幾組單力QQ)、槓鈴...。請問有台北新北...
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小弟想要把腹肌練明顯一點(持續有在慢跑，體脂約17%)可是對我來說...一直做仰臥起坐有個很大的困擾不知道是不是我皮太薄，屁股尾椎那邊的皮太容易磨破了幾乎每次做都會破皮痛很多天，沒辦法天天做最近看到一個練腹肌的...
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各位大大 大家好小弟也是今年才開始努力健身因為剛開始跑步都會酸痛所以都會網路上購買一些護膝、護足之類的產品最近開始增加了重量訓練這幾天在網路上看到了一個產品叫做Gymform Duo他裡面寫得介紹如下：通的電子...
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大家好，我是30+熟女一枚這一個半月來靠著每天早上快走加上每天晚上自己做些肌力運動，以及清淡但足量的飲食控制，目前成績是減重4.5公斤，腰圍少8公分，體脂下降2%因為深感到肌肉訓練之後的種種好處，一直想嘗試到健...
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這或許是個老問題了，但我還是想提出自己的情況請教各位前輩是否有我該改進的地方!!先謝了!!身高171公分，體重57公斤，目前是我最胖的時候了我屬於怎麼吃都吃不胖的類型，就算天天麥當勞當消夜，也只會得高血壓，不會...
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老媽有了年紀，出現了退化性關節炎的症狀有再喝維骨力，以及一些食補她平常的運動大概就是飯後散步大概半小時吧最近手邊閒錢，想買健身器材給她用目前看上了這幾種健身器材：直立式健身車、斜臥式健身車、橢圓訓練機不知道哪一...
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退伍許久~想開始練練肩膀與手臂，可以推薦一下嘛!!!希望告知價位與概述(有網址或貼圖佳)!!是不是有分兩種~一個懸掛在門上，一個是釘入牆內!!?
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