抽筋
2009/3/15氣象預報：天氣 漸晴 早晚溫差大出發目的地：劍南路 → 至善路→ 楓林橋 → 風櫃嘴總於有個好天氣可以和老公一同來場單車行了，不然 老公總是 抱怨我不陪他騎車…配合無懼兄 長期坐辦公室 沒運動...
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話說年前誇下海口，要來個武嶺輕鬆騎，同事紛紛附和(精神上)，結果天氣大好，到了現場仍然只有三隻小貓~那就上吧! 別想太多↓整裝中的同事"大師"↓今天出動T2，當下時間09:51↓陪騎同事，結...
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大家有騎車完後....連兩晚睡覺中抽筋嗎??我的是初騎者，上星期六從汐止→大直橋→汐止.....雖然有覺得累...一跌上風滿大的....有點辛苦，但騎完後，沒有其它不適的感覺呀，結果連著兩晚 在熟睡的過程中.....
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7/13跟01從高雄騎去墾丁看到有些車友買"巧克力牛奶+養樂多"還有吃"巧克力""香蕉"請問這些功用分別是啥?或是有其他分享~謝謝各位前輩指導
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不怕死的我，既上星期挑戰P字山道失敗後，愈想愈不對勁，上回都爬完前兩條路線了，怎麼可以放棄呢！所以星期天又再爬了一次，果然，這是個讓人爬坡爬到想死的路線！圖多請至我的BLOG觀賞
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進入01論壇已經一兩個月在我努力的湊足一定篇數文章後決定以一篇小品遊記慶祝一番話說5/18當天天氣超好中央欺騙局說今日晚間即將變天每次都這樣說所以就在下午兩點打工結束後立即拿起電話給雅瑟阿凱『怎樣～今天要不要再...
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第一句話先原本想預定清晨5:30出發前晚24:00才睡,半夜又起來看小孩有無蓋被子相信我,只要有小孩還小,大概父母親很難一覺到天亮總會半夜尋一下然後預先準備2個鬧鐘都沒用,再睜開眼已6:30趕緊刷牙,準備好穿排...
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