越野
今年的Hardrock將在7/12舉行早上6點起跑(台灣時間晚上20點)今年路線順時針繞一圈地點:Silverton100mile/+10363m限時48hr菁英選手Courtney DauwalterFran...
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42k組男子總1/2/31. Elhousine ELAZZAOUI(3:30:10)2.Rémi BONNET(3:30:56)3.Roberto DELORENZI(3:33:07)前3破賽道紀錄3：35：...
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今年的賽況非常的精彩好看男子總1/2/31.Jim Walmsley以(14:13:45)拿下冠軍2.Rod Farvard(14:24:15)3.Hayden Hawks(14:24:31)8.Jiashen...
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夏季炎熱天氣跑完吃冰超讚訂閱youtube頻道 https://pse.is/LFYTH傑克CHANNEL FB粉專 https://goo.gl/Nwkb9n傑克IG https://pse.is/GCUTC
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越野跑需要很多方面的鍛鍊其中最大的基礎是什麼本集就來聊一聊(((Podcast)))APPLEhttps://pse.is/648ywaSpotifyhttps://pse.is/648yy7KKBOXhttp...
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夏天天氣炎熱溫度幾乎都30度以上什麼時間來跑步比較好本集就來聊一聊(((Podcast)))APPLEhttps://pse.is/63wftzSpotifyhttps://pse.is/63wfzaKKBOX...
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平常得輕鬆聊天跑可以不知不覺跑完10K又不累如果比賽也可以這樣成績又不錯那該有多好本集就來聊一聊(((Podcast)))APPLEhttps://pse.is/62fyrbSpotifyhttps://pse...
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通常跑完一場全馬之後下一次就會想要再突破但是跑完往往不盡人意越是想要達成目標越是想的越多最後通常不是成績差不多就是更爛本集就來聊一聊(((Podcast)))APPLEhttps://pse.is/6296xp...
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這個月接觸最多次的車款，肯定就是賓士的G-Class！兩週前剛從法國結束大改款W465的海外試駕行程，本週繼續來到台中的森渼原Alive Glamping Base豪華露營場地，參加由國內Nice To Mee...
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