足底筋膜炎

一直都很期待人生的渣打初半馬平日都跑8~10公里,週末跑過河濱15公里不過就在前天起床後左腳後腳跟異常疼痛Google後應該是所謂的足底筋膜炎到今天休息兩天了卻不見好轉請問我適合去參加兩天後的半馬嗎?想請教各位... 更多

想請問一下前輩們12月6號開始練跑週跑約3次 , 剛開始一次跑2~3k , 現在一次約跑5~7K , 都是用6分半速最近兩週右腳的前腳掌踏地會輕微的痛走路的時候會明顯感覺到痛 , 但不會影響到走路 , 只是很... 更多

我近三個月開始大量慢跑，以前一週大概就跑個3公里左右！因為今年想參加半馬，所以這三個月就開始比較積極，通常都是一個星期去健身房用跑步機跑二次，一次都是跑足一小時8公里！然後星期六或星期日早上就去跑校園的操場，用... 更多

如提小弟我之前腳扭傷好了之後腳底筋膜炎馬上接著來想請教一下各位先進台北哪裡看腳底筋膜炎比較有效 (大台北都可以台中南投)先謝謝各位了更多

也粉久沒發表文章，野人獻曝一下。--------------------------------罹患足底筋膜炎也有一段時間，時好時壞。痊癒的時候可以參加比賽，復發之後就只能龜縮復健。這個夏天和友仔來趟11.6k... 更多

大家好，我是一個21歲的年輕小夥子，今年剛退伍遺憾的是，我並不是平安退伍，我在當兵期間得了足底筋膜炎而且病情已經有半年以上了半年這段期間有做過以下方法試圖改善病情但均無效果:注射治療(消炎止痛，非類固醇)吃止痛... 更多

大家好，我是一個21歲的年輕小夥子，今年剛退伍遺憾的是，我並不是平安退伍，我在當兵期間得了足底筋膜炎而且病情已經有半年以上了半年這段期間有做過以下方法試圖改善病情但均無效果:注射治療(消炎止痛，非類固醇)吃止痛... 更多

足底筋膜炎錄音檔今晚我花了2個小時錄的,希望對各位有幫助摟... 更多

有誰有治療好過足底筋膜炎的嗎能分享一下嗎更多

有聽說跑步可能會中,想請問各位車友大大,騎車也會中嗎?這幾天都覺得腳底跟腳面的地方怪怪的,稍微影響走路,今天騎185公里回來後,更覺得影響走路,但奇怪的是騎車完全沒想影耶搞不大清楚狀況中更多

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