姿勢
各位車友好最近剛入手一個月NX300f sport，發現那個駕駛的賽車椅，不管開長短程屁股那邊都好酸，大概是臀中肌外側那邊，開的時後仔細感受屁股外側那邊都會有兩個偏硬的凸起物頂著，每次開完車其他地方都舒服就只有...
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椎間盤是連結脊椎骨並支撐著體重的軟骨組織，當脊椎無法承受外來的力量時，椎間盤就會被往後方推出去，變成一種疾病。透過徒手物理治療、運動或姿勢矯正來調整脊椎排列，同時要改變生活習慣、避免久坐、久站，多休息，若獲得改...
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七夕情人節要到了！🥰七夕情人節快樂🥰情人節來放閃！感情增溫的夥伴運動讓你一閃一閃亮晶晶！這次是夥伴運動 的難度超強版💪適合平常有運動的情侶、夫妻、朋友們一起來挑戰🙌！情人節快樂...
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日職等級的洋投 只要來台灣打職棒 姑且先無視 資源回收的問題洋投最大的敵人 就是 隊友的守備 跟 只有四隊而且又三不五十 一個投手就要遭遇不久前才遇過的球隊 好幾次過沒幾場 就被打爆了 呵呵不被摸熟摸透都難歡樂...
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每天坐在辦公桌前處理各種文件害我每天腰酸背痛 有嘗試去請人按摩 但無法長久根治醫生說除了改善姿勢以外 也可能和床太軟有關係所以想找一個適合我的床墊希望能幫我舒緩痠痛感有在ptt上查過 但還是不確定哪一家好想請大...
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在很多報道三軍儀仗隊和國旗護衛隊的新聞中，如何擦皮鞋都是一個熱門話題，而且總有擦鞋的標兵現身說法，介紹擦鞋經驗。擦皮鞋，看起來是一件不那麼「高尚」的活兒，可是這裏面也是有學問的。解放軍三軍儀仗隊和武警國旗護衛隊...
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