背部

身為一個怕熱的胖子每次背背包或斜背包回到家或在餐廳把背包放下還是可以看到肩帶跟背包後背的汗跡但似乎後背的地方是有做立體的氣道或是整片是空的產品比較少目前是用這種但是THE NORTH FACE的好處是真... 更多

健身時間沒有很久去年10月到現在想請教有經驗的同好背的部分下面圖中框起的位置我不管怎樣看怎樣用力, 那塊都是凹下去的請問有什麼特別的動作, 可以練到那塊? 讓它變厚嗎?謝謝更多

『胸部』最好和『背部』搭配鍛鍊嗎？我都是背、腿、肩排同一天練，胸和手臂排在另外一天。這樣可行嗎？更多

現在用Z 背部因為CPU溫度升高會讓膠失效而把美背的角角給稱起來不知道 Z1 COMPACT 會不會跟Z一樣更多

小弟半年多前開始接觸＂真正的健身＂，以前學生時期不懂只知道狂舉啞鈴到後面只有二頭肌算真正有肌肉。。。爬文過看到鬼州大有提到一句話：全方位都要練！但有兩個部位我還是抓不太到要領１：胸部的部分，好比說臥推，伏地挺身... 更多

雖然平時都有在裝保護殼拉只是有時候難免會想裸機用看到beatsAudio下面那一堆圖案感覺就很突兀..之前聽說拿像皮擦撸他可以把他撸掉...結果我傻傻的撸了半小時根本沒差別....請問該怎麼弄掉阿更多

不好意思想請問一下我每次練習的時候看到背面側面像這樣好像隆起來似的我背部已經挺直了怎麼感覺還是凸凸的不知道是不是姿勢不正確造成!?此帳號不是本人，我只是借朋友帳號來發言! 更多

小弟這兩天上健身房做背部訓練,但是好像傷到了下背部(也就是腰的後面部位) 應該是人家所謂的閃到腰~昨天練完回家,整個沒辦法彎腰,好強烈的疼痛感! 貼了藥布睡覺,早上起來還是持續疼痛!!請教各位幾個問題:傷到這個... 更多

很少再版上發言,請見諒最近紅色NEW ONE推出讓我被毒到,一直在看開箱文,也有去遠傳玩實機但是看一看還是決定買銀色,怕紅色看久會膩,而且想說銀色比較配Macbook今日去電信門市拿手機,當場驗機就換了一隻,原... 更多

如題！請問各位大大買LG會不會有一樣異常！用不到1個月，這樣可以請服務員來看嗎？更多

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