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最近開始要練慢跑，今天問了一下五股成州國小的校工，只有開放到晚上7點左右，想請問有大大知道五股、蘆洲這邊有學校開放到晚上9點可使用的PU跑道嗎謝謝更多

住家為舊公寓32年的老房子 ,本住家是五樓之五上面有加蓋但前陽台有留著前陽台上有遮雨棚擋雨水幾乎70%下雨是不會有水下到前陽台目前因隔壁排水落水頭再共用牆的邊邊偏偏我們不甚在公用牆下挖一個通道未做防... 更多

剛到的iPad Smart Case. 我選擇海藍色...1. 2. 3. 4. 5. 6. 免額外付費的雷射鐫刻7. 更多

剛為了拯救家中漏水使用PU發泡劑可是噴頭壞了PU泡棉全從旁邊噴出來一時情急只好徒手把泡棉鋪平使用結果....現在PU泡棉黏滿我的手洗了半小時還是一樣請問要如何去除呢? 更多

關於跑鞋的問題想請教各位先進，小妹過去兩年都有偶爾跑跑步機的習慣，一開始膝蓋會痛，但換了Asics Cumulus後就沒有問題的一直快樂的使用著。最近兩個月比較密集的到一般路面跑，大約每週三四次，一次6~10公... 更多

家裡頂樓漏水壁癌相當嚴重有找人估價過最近看到附近住戶有頂樓側邊釘鐵皮的(以前沒注意到)有找過全部都用FRP的不過報價有馬虎籠統也找過說頂樓平面用FRP側邊用PU的想說PU改鐵皮好像撐比較久一點...像知道差價會... 更多

摔倒啦錯了應該是沒想到這麼滑提醒大家不要跟我一樣勉強喔還好沒有給正妹圍觀到更多

就是說跟在一般的柏油路上跑比起來跑PU 跑道會比較沒這麼傷腳嗎因為現在跑完小腿前端都繃的很緊然後腳掌感覺筋都爆出來很怕在這樣下去換膝蓋痛就不得了了更多

不知道在大台北有那些建案能同時滿足這3個需求?走路5分鐘內到(1)捷運站、(2)百貨公司、(3)400米PU跑道更多

最近在慢跑時有一位老兄看起來就是那種很強的歐吉桑跑最外圈跑速又快圈數又多但他有兩個行為讓我很反感不知道大家遇到這樣的跑者時會有什麼樣的感受1)邊跑邊吐痰不知道怎麼會有那麼多口水可以吐因為他都跑最快圈所以吐痰是... 更多

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