佛系養生法

本人經歷職場20年洗禮看過大大小小的風雨成為上班族的老鳥我相信每位上班族的心聲就是長時間在辦公室久坐，又不能隨時隨地站起來走動長久累積下來，天天都覺得全身痠痛，還有一個就是長時間盯著電腦看眼睛也會痠痛，真的是非... 更多

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