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內尿酸值

痛風沒吃藥半年內尿酸值8.7降到6.2 吃赤晶對策的心得

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先說一下痛風這個問題好了，原本我是想靠減重來讓痛風的問題降低，沒想到運動的過程中反而一直反覆痛風，查了一下才發現，重訓會讓肌肉處於一個發炎的狀態再修復的過程，而痛風其實就是尿酸濃度太高排不掉，最後結晶堆積，白... 更多

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