公路車騎

騎車時看到有趣的畫面看來姊姊是有練過的！不專業建議：在菜籃邊裝個煞車，可以更安全享受低風阻的快感更多

我個人覺得最重要的：1.腳力（包括肌肉爆發力及耐力）2.心跳及呼吸節奏3.車重量4.轉速的掌握（包括變速的掌握）5.適合的車架（踩踏的力量較容易釋放）不重要的（但卻容易被人認為重要的，我覺得以下這些都是上面都滿... 更多

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