口罩練習

大部分的人都應該知道有高山訓練這類的東西就是利用高海拔的低氧來訓練心肺(紅血球輸氧量)阿姆斯壯也有低氧帳篷不過像這類的東西不是要有空間就是要有錢小弟想退而求其次用口罩來執行這樣的訓練想請問有沒有效這種口罩還友前... 更多

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