啤酒肚

之前公司統一訂便當就餐餐離不了肉和油炸的食物下班應酬,貪杯愛喝酒...加上工作關係經常性熬夜不知不覺己經胖了近20公斤…啤酒肚比別人懷孕7個月的肚子還大以前還算是一個帥哥現在走到那都活像是個中年老頭還會時不時的...
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啤酒略帶苦味與刺激的氣泡感,不僅是許多人心中最佳的酒精性飲品,同時也是各種好友聚會當中不可缺少的良伴;雖然喝啤酒不一定會出現啤酒肚,不過在飲用過量有液體麵包之稱的啤酒之後,還是很有可能會有啤酒肚出現的困擾!因此...
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節制飲食可以消除啤酒肚???我有個朋友有他原本有啤酒肚的體重約80-85左右吧可是最近看他啤酒肚都消下去了他跟我說他是有再禁食就是早餐不吃~只吃中午跟晚餐~中午跟晚餐也會控制量不吃油炸類的食物而且他跟我說他沒有...
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有道是:肚子是男人成熟的象徵。這幾年特別能體會,只要坐在椅子上,總會讓人不自覺地意識到肚子上的「三層肉」,在同事眼中看來,就像是一位充滿男人味的熟成大叔在埋首工作,充滿韻味===================...
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最近邁向中年 肚子一天比一天大了起來老婆送我一件禮拜四牛仔褲 竟然穿不下 已經買到31腰再這樣不是辦法 請問 消除啤酒肚最有效辦法是什麼??我不用練到六塊雞 只要消肚子就可以了目前 168 / 70公斤了 . ...
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