幸福感
長大後才懂，提升生活品質這件事，是真的會上癮。開始工作靠自己賺錢之後，慢慢理解有些東西不是奢侈，而是能實際地提升幸福感。這幾年開始陸續把一些物品汰換升級，想分享三個我入手後非常有感、後悔沒早點買的好物！【1】...
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【🌳公園20分鐘法則🌳（20-Minute ParkRule) 1你知道在公園綠地散步20分鐘可以降低壓力與焦慮提升注意力與認知能力降低心血管疾病與肥胖風險提高互動與幸福感走路三分鍾就到8千坪西大墩公園西屯區...
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這次我要強力推薦一家近期讓我回訪兩次以上的隱藏版咖啡名店——醇享虹吸咖啡！沒錯，它是全台唯一專賣虹吸式咖啡的專門店，走進店裡光是那整排虹吸壺在桌邊專注運作的樣子，就像看一場咖啡的魔術秀，讓我這個咖啡控當場戀愛...
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每個家，都需要一個可以放鬆、休息的地方，而一張舒適的沙發無疑是最重要的家具之一。無論是與家人共享的溫馨時光，還是和朋友小聚，選對沙發，讓每一個瞬間都充滿幸福感。今天，我們為您推薦這款高質感沙發，讓您的家不僅美...
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這個房間是我從小住到大的雖然很小不過也已經住了20多年開始工作之後存了一點錢終於可以把房間翻新一下～把房間家具全部清走然後牆壁刷完乳膠漆重點就是買了Emma的床墊+床架！因為原本的床已經睡得很不舒服了加上去附...
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昨天看到這則新聞，並沒有感受到欣喜，我還在憂慮每月的房貸和育兒費用。因為自住，房價漲又怎樣？人家是新建案破百萬，我們是舊華廈，一點關係也沒有。各項社會福利，沒有一項符合資格，這情況很奇怪，明明苦哈哈的，別人卻...
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下午女兒說想吃甜點，google到有人用氣炸鍋做舒芙蕾的影片，看起來不難，剛好材料家裡都有就帶著女兒一起做^^材料1. 牛奶50g2. 雞蛋2顆(蛋黃蛋白分離)3. 低筋麵粉20g4. 細砂糖40g+奶油適量...
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